RE: Que Comer Antes de Entrenar????? Solo Si Entrenas

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Que Comer Antes de Entrenar????? Solo Si Entrenas

in spanish •  7 years ago 

Hola @alberth en la Fotografia estan una Serie de Alimentos que podras Usar para el PreEntrenamiento.
La Cosa es que Muchas Veces queremos ser Fitness o Tener Resultados y queremos que nos Den la Dieta Magica, y eso No Existe.

Cada Cuerpo y Organismo es Diferente y debe ser tratado Especificamente de acuerdo a su Morfologia.

Asiste a un Nutricionista o un Asesor Nutricional y Luego ve a un Entrenador Personalizado que te Preescriba los Ejercicios de acuerdo a lo Valorado por el Nutricionista.

Saludos Amigo

spanish
7 years ago by

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