Ejercicio de PNL. Gratitud

in spanish •  7 years ago  (edited)

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Sea cual sea tu situación actual. Este ejercicio te hará sentir bien.

Sientate en forma recta, cierra los ojos y afloja la parte de la espalda y los hombros. Da una respiración profunda y piensa en todas las cosas por la que debes estar agradecido, focaliza tu mente en estas cosas mientras sigues respirando. Al terminar esta vizualización te sentiras con nuevas energias.

spanish latinos blog live
7 years ago by

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      ·  7 years ago (edited)

    👋

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        ·  7 years ago 

      Conozco a Juan Diego. Pero hice varios ejercicios de pnl sobre todo cuando estaba enfermo

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