¿Cómo reconocer y lidiar con las personas narcisistas?

in spanish •  7 years ago 

¿Te has sentido alguna vez manipulado emocionalmente o te han hecho sentir culpable por algo de lo que realmente no eres responsable?

Bien, pues es posible que te hayas cruzado con una o más de una persona tóxica. En nuestra vida cotidiana nos encontramos continuamente con personas narcisista que por algún motivo siempre están usando tácticas para hacernos dudar de nosotros mismo y que actuemos continuamente en beneficios de ellos, olvidando nuestro propio bienestar.

¿Cómo reconocer a un narcisita?

Los narcisistas son vampiros emocionales que se caracterizan por la falta de profundidad, es decir suelen darle mucha importancia a lo superficial por encima de otro tipo de cosas. Suelen percibir al resto como objetos que tienen que estar a sus pies para gratificarlos. No sienten culpa porque para ellos es imposible empatizar con los demás y suelen ser personas muy orgullosas, les cuesta pedir perdón.
Se suelen aprovechar de las personas que por circunstancias de la vida se encuentra en debilidad. Envidian la felicidad de los demás. Si te va bien probablemente se sienta molesto, porque esa felicidad es ajena a él. Y manipulará al otro para estropearle ese momento.

¿Cómo actuar con ellos?

Si puedes evita el contacto con ellos, discutir con ellos no sirve de nada, porque no son capaces de sentir ningún tipo de culpa y encima le dará la vuelta a la historia para hacerte sentir como el verdadero culpable. Así que lo mejor que puedes hacer es mantener la distancia, en la medida de lo posible.
Tienes que tener en cuenta de que hagas los que hagas siempre va a estar disconforme. Tu esfuerzo es en vano. Así que procura no malgastar tu energía no se la merece y encima no te lo agradecerá. Al contrario les das la mano y te cogerá el brazo.

Y por último pero no menos importante, no te dejes influenciar por ellos. Sus opiniones van a estar sugestionada por sus objetivos.

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