Hola amigos y amigas de Steemit siguiendo con la formación y capacitación brindada a las personas con deficiencias visuales, se puede combinar las técnicas de orientación y protección para hacer cualquier actividad física. Cuando hablamos de técnicas de orientación, nos referimos a un reloj imaginario de la siguiente manera:
El deficiente visual representa en el centro del reloj las agujas, la parte frontal, representa las doce (12) la mano derecha representa las 3:00, la arte posterior del cuerpo representa las 6:00, la mano izquierda representa las 9:00 (nueve)
Así de esa forma nos orientamos para ubicar los objetos o desplazarnos cuando sea necesario.
*Las medidas de protección se utilizan para evitar lesiones o accidentes.
Cuando realizamos actividades debemos colocar el dorso de la mano frente a nosotros girando de izquierda a derecha o viceversa, seguida de ir doblando el cuerpo hacia adelante y con la mano ubicar el objeto.
Otra medida de protección es colocar el dorso de la mano hacia adelante y balancearla de izquierda a derecha o viceversa y dejar "caer " el cuerpo sobre tus pies, o suspender.
Observa las imágenes y sigue las instrucciones.
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Los Saluda @sinvistaalsol y será hasta una próxima oportunidad.
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