RE: Dejé de fumar... pero subí 6 kilos en el proceso :(

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Dejé de fumar... pero subí 6 kilos en el proceso :(

in spanish •  7 years ago 

cuando intentas mejorar tu vida pero ella no colabora >:v

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  ·  7 years ago (edited)

Todo lo que el ser humano hace (inclinaciones, hábito etc) son patrones de conducta archivados en el cerebro y "cuando son nocivos y afirmamos constantemente no poder deshacernos de ellos" lo que estamos es reforzándolos, por tanto de esa manera nunca se podrá salir de ese circulo vicioso. Es necesario cambiar el mensaje , tan solo así se desarraigará un mal hábito.