En lo particular pienso que son innecesarios ya que la comida aporta los suplementos básicos, sin embargo en la actualidad en Venezuela que es mi país ahora es imposible tener una alimentación balanceada, por otro lado el hecho de comprar ese tipo de suplementos se ha vuelto toda una odisea primero para conseguirlos y luego para poder comprarlos ya que todo está carisimo e inaccesible!