RE: "Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior"

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"Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior"

in steemexclusive •  22 days ago  (edited)

Hola, @babynutria

Es grato verte participando en la actividad. A continuación procedo a mostrarte la evaluación del trabajo que realizaste:

Realización de la actividad

1- Hiciste el video con todos los movimientos.

2- Manifestaste tu experiencia al realizar el ejercicio.

Observaciones:

Buen trabajo el que reflejaste en el video, sin embargo no debías editar los descansos. Si te agotaban mucho, pudiste escoger otro nivel menor.
La etiqueta esta mal escrita, es #slcfitness, corrígela o tu entrada no será valida.

Sugerencias

Si deseas añadirle intensidad al ejercicio, puedes probar realizando el ejercicio mas lento, en lugar de hacer mas repeticiones. Se trabaja mas el musculo y conservas energía.

Puntaje
TareaValorPuntos obtenidos
Video demostrativo87
Experiencia personal22
Total109

*Publicación libre de plagio y de IA

Gracias por participar
Espero verte en las próximas semanas.

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Hola marvin, no edité los descansos solo pause el video y le di continuar, no hay recortes de edición, hice tal cual los ejercicios para que se note, y si gustas te puedo pasar los originales sin nada agregado

Corrige la etiqueta que es lo mas importante. El video esta bien, solo no edites los tiempos en las clases que quedan que es lo que yo evalúo.

Screenshot_2025-01-01-22-02-40-342_com.android.chrome.jpg. #s1cfitness #slcfitness te muestro por qué me equivoqué, pensé que era un 1 como lo vi en tu post ya lo acomodé, estimado

Perfecto