Al silencio lo he odiado y lo he amado. Cuando era joven procuraba alejar su compañía porque me llenaba de nostalgia, me inquietaba sobremanera. Por aquel entonces me las ingeniaba para rodearme de bulla, no soportaba en lo absoluto la experiencia de no escuchar algo. Quizás por eso me aficioné tanto al Rock, para entregarme de lleno a una sonoridad que me golpeará con fuerza y me mantuviera los sentidos en alerta permanente, sin darme tiempo a bajar la guardia ante la posibilidad de caer en alguna pausa.
De a poco las cosas han ido evolucionando. A medida que mis días se fueron desvaneciendo una nueva actitud vino con ellos, he cambiado mi relación con el silencio, lo he ido apreciando como un gran compañero al que recurro en busca de auxilio, ya no me causa zozobra como antes, más bien lo añoro, deseo su presencia para rodearme de paz.
Siempre me ha resultado curioso como el paso del tiempo nos da otras posibilidades de apreciar la realidad, la de fuera y la interior. Viendo las cosas en perspectiva me resulta un poco increíble situarme en aquellos años juveniles cuando necesitaba tanto estar en medio del bullicio. Lo de la nostalgia y el desasosiego ante la ausencia de sonido es solo un lejano recuerdo; he aprendido otro modo de escuchar, en el que no es necesario ningún estímulo sonoro.
Ese cambio de actitud se lo debo a mi interés por conocer ciertas prácticas Orientales. En algún momento, no sé cuando, empecé a interesarme por la meditación, ese estado en el que se busca acallar todo, desconectarnos, tratar de situar nuestra atención en el vacío. Para los Occidentales como yo esta búsqueda supone un gran reto. Si hay algo que nos resulta cuesta arriba en nuestra cultura es tratar de acallar la mente. Nuestro estilo de vida no lo facilita, estamos acostumbrados a un ritmo frenético, casi no conocemos lo que es la calma.
No les voy a mentir. Tengo muy claro que nunca podré lograr algo semejante a lo que hizo el Buda. Apenas puedo imaginar aquello de sentarse a la sombra de un árbol, entrar en un estado profundo de meditación, acallar la mente, conectarse plenamente con el cosmos y lograr la iluminación. Sé que eso no es para mí. No es un asunto de falta de voluntad o disciplina. El problema es más complejo, está en mi imposibilidad de lograr el desapego, la renuncia total. Sin esa condición es vano tratar de alcanzar el camino de Buda.
Pero no por ello he desistido en mi práctica silenciosa. He logrado crearme un hábito. Todos los días aparto unos minutos para tratar de acallar la mente. Algunas veces lo consigo y otras no, sobre todo cuando tengo mucha agitación interior. Pero las veces que lo logro encuentro mucha paz. Es una sensación que no es fácil describir, es parecido a despertar de un sueño muy profundo.
A veces he logrado sentir que mi mente vaga en el vacío, quizás es lo máximo a lo que pueda aspirar.
He querido compartir esta experiencia para que se animen a reconciliarse con el silencio, es probable que encuentren allí otra manera de estar en el mundo. Una mucho más amable, menos exigente y que seguramente les dará otra forma de entender las cosas de la vida. No se pierde nada en el intento. En internet pueden conseguir mucha información para introducirse en estas prácticas de la meditación. Les puedo asegurar que el intento vale la pena. Suerte con eso.
Gracias por su tiempo.
Fuente de las imágenes. I II III
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Me gustó la propuesta de reconciliarse con el silencio, es un bonito ejercicio para pensar y renovar pensamientos y fuerzas.
Linda publicación. Un abrazo @irvinc
Saludos.
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Como el tiempo nos va cambiando y cuantas maneras de sentir el silencio he leído en estos post. Gracias por compartir.
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Si seguramente hemos cambiado se supone que mejorado, por lo menos eso espero yo ja, ja, estos post nos han puesto nostálgicos, hemos retrocedido a nuestros recuerdos más especiales, supongo que eso es bueno sacarlos de vez en cuando a pasear, tal vez los dejemos por allí y se pierdan. Apoyado tu post, siempre muy ameno pasar por él.
@irvinc
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Me alegra que te haya dado que pensar. Tienes toda la razón, no debemos cerrarnos a la evolución. Muchas gracias por la visita y el comentario. Abrazos.
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Ticket Nº11
* Recuerda el número de tu ticket porque estás participando automáticamente en un sorteo especial que se anunciará el ganador el día de la fiesta.
Pd: Si tienes un amigo que desee ir, dile que se pase por La invitación de Reveur y reclame su ticket.
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Muchísimas gracias, Vanessa. Allá nos veremos. Un abrazo.
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Definitivamente con la madurez mental creamos consciencia de que nuestra mente interfiere en el progreso como personas, Muy buen post te invito a pasar a leer mi punto de vista. Saludos.
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Si, el silencio es enseñanza, alli nos encontramos con nosotros mismos. Buenísimo artículo, como siempre. Gracias.
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Silencio absoluto, no existe, cuando todo queda callo, entonces suelo escuchar el revulicio de mis entrañas.
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