【おうちご飯】電子レンジで豚ばら肉とモヤシの簡単蒸し

in steemrecipe •  6 years ago  (edited)

topimage

[Ingredients(材料)]

材料:モヤシ ニラ 豚ばら肉 タレ:醤油 酢 カボス(柑橘系)の絞り汁

[Recipe]

こんばんは@suminyan10です。
最近「安い 包丁で刻まない 楽チン」なズボラレシピにハマっています。

今日は刻むのはニラだけの簡単蒸しです。

1.ニラは食べやすい長さにカット。モヤシは流水で洗いザルにあげます。豚ばら肉は我が家は冷凍のバラ凍結を使うので包丁要らず。焼肉用豚ばら肉なら切らなくて済むかも。
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2.電子レンジ調理の容器に
モヤシ→ニラ→豚ばら肉の順に、なるべく量が均等になるように順番にいれます。

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3.容器の蓋をして600wの電子レンジに4〜5分。肉に火が通るまでチン!

4.蒸している間に
醤油 酢 柑橘系の絞り汁を5:4:2位の割合で混ぜてナンチャッテぽん酢を作ります。
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5.具か蒸しあがると、最初の量がうっそー!と言いたくなる量まで減ります。電子レンジはやりすぎ注意です。様子を見ながら時間を足す感じてチンしましょう。

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6.銘々皿に取り分け、ナンチャッテぽん酢をかけて……
いただきまーす( ̄▽ ̄)

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ニラの代わりに葉ネギやチャイブを3センチ程の長さにカットして使っても、ニラとはまた違う美味しさの蒸し物になると思います。
タレを作るのが面倒だっりおひとり様の場合は、市販のお好きなタレをつけて食べても。
ゴマが大好きなので、次はゴマだれやな〜(´﹃`)

今日もお付き合いありがとうございます。

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おいしそうです!ご飯を無限に食べられそうです ... ;)

簡単やし美味しいですよ。
ご飯もぐもぐ……作るのもあっという間、食べちゃうのもあっという間でした。
アジア以外の海外にモヤシがあるのだろうかと思いながら記事書きましたが、モヤシあります?

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もやし、以前はアジアスーパーに行かないとなかったのですが、なんと近所のスーパーでも手に入るようになったんですよ!ビオで微妙に高いのが悩みですがまあ100円ちょっとだしと買っちゃってます。

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モヤシが100円!!
でも買えるんですね。アジアご飯強いな( ̄▽ ̄)
でもまぁ出始めのころはそんな値段だった気がします。今の日本の値付けおかしい!!

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これは私も暑い季節になるとよく作る、電子レンジではないけど、フライパンと蓋セットで。
で、うちではこれにえのきと豆腐を追加するかな?簡単で美味しいよね(≧▽≦)

暑くなるとなるべく火は使いたくないよね( ̄▽ ̄;)
この電子レンジ用の買うまでウチもフライパンと蓋やったよ〜。豆腐とエノキ入れたらもう無敵やん( ̄▽ ̄)

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