피해자 심리에 빠지지 마십시오

in strong •  3 years ago 

태도가 전부입니다. 정신적 태도는 최종 목표가 무엇이든 목표에 도달하는 데 도움이 되거나 진행을 방해하며 누구나 채택할 수 있는 가장 해로운 태도 중 하나는 희생자 정신입니다.

피해자 정신이란 무엇인가?

피해자의 사고방식은 부정적인 사고방식이다. 그것은 내면의 불행에 대해 다른 사람들과 상황에 대한 책임을 전가합니다." 이것은 속담에 "손가락을 내밀어라" 시나리오입니다.

피해자 정신에 종사하는 사람들은 비관적 인식의 좁은 렌즈로 삶을 바라보고 인생에서 일어나는 모든 일은 외부 원인의 결과라고 믿습니다. 내면의 성찰은 결코 고려되지 않습니다. 피해자가 된다는 것은 자신의 책임을 면하는 것을 의미합니다. 그들의 잘못은 없습니다 - 절대! 피해자 정신에 종사하는 사람들은 이 "가난한 나" 역할을 수행함으로써 얻는 관심, 동정 및 확인을 가장 자주 즐깁니다.

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희생양에 갇힐 때 초점은 우리가 얼마나 강력한가보다 우리가 얼마나 취약한가가 됩니다.

누구나 피해자 정신을 갖고 태어나지 않지만 피해자 역할에서 면제되는 사람도 없습니다. 다정한 연장자 조부모, 사랑이 많으며 의도가 좋은 어머니와 아버지, 십대, 심지어 "영적으로 각성한" 것으로 간주되는 사람들도 모두 이 패배주의적 영역에 살고 있음을 발견할 수 있습니다.

사실, 살아 있는 모든 사람은 일생에 한 번 이상 희생자 역할을 해왔습니다.

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피해자는 정신적으로 최악의 상황에 대비하기를 원하며 슬프게도 피해자의 상태에 있는 사람들에게 이러한 자기 파괴적인 행동은 "재해가 다음 모퉁이에 기다리고 있다"고 확신하기 때문에 일이 순조롭게 진행되는 것처럼 보일 때 더욱 강력해집니다.
그렇다면 대부분이 어린 시절에 개발되고 채택된 이 자기 패배적인 "가난한 나", 비관적인 유형 프로그래밍에서 어떻게 벗어날 수 있습니까?

그것은 모두 집에서 당신의 인식/당신 자신을 어떻게 보는지에서 시작됩니다. 자신을 생존자 또는 희생자로 인식합니까?

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