Dina kursus dinten pamutahiran, geus ilahar pikeun saha mun balik ti hiji ekstrim jeung lainna: beuki ketat dina diri jeung nyempad diri.
Langsung, di handap negativity. Négatip éta kawas racun, lalaunan dicokot ngaliwatan pikiran anjeun sarta mawa teu bagja dina hirup Anjeun. Jadi kumaha maneh nungkulan hal négatip?
Ngaliwatan karep jeung syukur.
Jieun daptar hal anu masihan anjeun bagja ... na ngalakukeun hal ieu mun anjeun ngarasa sedih.
Lajeng na pikir ngeunaan sagala hal nu aya bersyukur ...
Urang sadaya tiasa janten négatip kana waktu, tapi ampir teu mungkin pikeun tetep négatip lamun anjeun syukur ngeunaan hal saeutik nu make senang.
Anjeun oge bisa jadi leuwih positif jeung ngaronjatna kualitas pamikiran anjeun