তেঁতুল খাওয়ার খাওয়ার উপকারিতা, তেঁতুল কেন খাবেন

তেঁতুল এমন একটি ফল যার নাম শুনলে জিবাই পানি চলে আসে। কারন তেঁতুল একটি আকর্ষণিও ফল। বিশেষ করে তেঁতুল বিশেষ করে মহিলারা পছন্দ করে। তেঁতুল দেখলে মহিলাদের মাথাই কাজ করে না। তেঁতুল সবাই পছন্দ করে। আমাদের বাসায় একটি তেঁতুল গাছ আছে । কিন্তু গ্রামের সবাই এই গাছের তেঁতুল খাইতে আসে । কারন আমাদের গ্রামে একটি মাত্র তেঁতুল গাছ সেটি আমাদের। আর এই তেঁতুল গাছ সবার জন্য উন্মুক্ত করে দেওয়া হইচে। তেঁতুল পাকার আগেই সেস হইয়া যাই। 

image source

তেঁতুল কেন খাবেনঃ

তেঁতুল খাওয়ার অনেক উপকারিতা আছে। সেগুলো নিছে দেওয়া হলঃর মহিলাদ্রর

1. তেঁতুল ডাইবেটিস রোগীদের জন্য অনেক উপকারি।
2. গর্ভবতি মহিলাদের জন্য অনেক উপকারী।
3. তেঁতুল খাইলে সেক্স নিন্ত্রিত থকে। 
4. তেতুলে অনেক ভিটামিন পাওয়া যাই।
5. মুখের রুছি বাড়ে ।
6. মাথার ছুলের কাজ করে
7. অতিরিক্ত ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কাজ করে।

image source

তেতুলের ব্যাবহারঃ

তেঁতুল অনেক কাজে ব্যবহার করা হয়। যেমনঃ

1. তেঁতুল দিয়া চাটনি ব্যবহার করা হয়।
2. তেঁতুল দিয়া ডাল রান্না করা হয়।
3. কাঁচা তেঁতুল খাইতে অনেক মজা লাগে। 
4. তেঁতুল দিয়া হজমি ট্যাবলেট তৈরি করা হয়।

সবাইকে অনেক ধন্যবাদ আমার পোস্ট পড়ার জন্য। আমার পোস্ট ভাল লাগলে কমেন করে জানাবেন। এবং সবাই ভাল এবং সুস্ত থাকবেন। সবার সুস্ত কামনা করছি।