십대 우울증
우울증은 청소년의 감정과 행동에 영향을 미치는 심각한 심리적 문제이며 정상적인 활동에 관심을 기울이지 않고 영구적인 슬픔을 느끼는 것입니다.
우울증은 개인의 약함이나 의지 때문에 극복할 수 있는 문제가 아니라 심리적 또는 약물적 치료나 통합이 필요한 실제적인 문제입니다.
우울증은 모든 연령에서 발생할 수 있으며 각 단계마다 증상이 다릅니다. 예를 들어 청소년에서 식욕부진, 체중감소, 수면 장애가 더 흔하게 나타나는 반면 성인은 집중력 저하와 관심을 잃는 경우가 많습니다. 한 연구에서 이러한 차이는 연령대 간 질환의 생리적 특성 차이로 인한 것으로 나타났습니다.
청소년의 우울증 원인
청소년의 우울증 원인은 다음과 같습니다.
유전적 요인 및 가족력.
뇌의 화학 및 생물학적 작용제
청소년기의 호르몬 변화
소아기에 심리적 외상 또는 치료
청소년의 우울증 위험을 높이는 요인
일부 청소년의 경우 다음과 같은 몇 가지 이유로 인해 다른 청소년에 비해 우울증이 발생할 가능성이 더 높습니다.
약물 남용
식이장애 또는 정신적 불안과 같은 기타 심리적 문제
과잉행동 장애 및 주의력 부족 또는 학습 장애.
가족 분쟁 및 가족 해체.
친구 또는 학교 동료와의 분쟁.
10대 우울증의 증상
우울증은 1, 2일 후에 회복되는 단순한 슬픔이 아니라 치료하지 않고 몇 년 동안 지속될 수 있는 여러 가지 장기간의 증상이며, 그 중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.
1.성인 및 청소년의 증상
성인과 청소년은 다음과 같은 우울증 증상을 공유합니다.
영구적인 슬픔과 우울증.
무관심 또는 일상 활동을 즐길 수 있습니다.
식욕과 체중의 변화.
수면 방해.
울고 초조.
초점 문제.
죄책감 및 가치 부족.
자살을 생각하거나 자살을 시도한 경우 다음과 같은 몇 가지 위험 징후가 나타납니다.
동작이 갑자기 변경되었습니다.
사회로부터의 격리.
죽음에 대해 과도하게 생각합니다.
귀중한 개인 재산이 필요 없습니다.
2.청소년 증상
청소년의 우울증 증상은 다음과 같습니다.
학업 성취의 감소.
지루합니다.
신체 부상, 부상, 또는 신체 부위 불화 등.
많은 불만은 두통이나 복통 같은 신체적 증상에 관한 것입니다.
무모한 행동(예: 알코올의 영향을 받은 운전 또는 약물 복용)
10대 우울증의 진단 및 치료
우울증 진단은 청소년의 심리 검사 및 심리학자와의 면담, 가족 구성원, 친구, 학교 교사와의 인터뷰를 바탕으로 하여 정신질환을 진단하고 우울증의 중증도를 판단하는 데 도움을 줍니다.
치료는 다음 방법 중 하나를 사용하거나 함께 수행합니다.
사용 방법에 대한 매우 좋은 아이디어가 있는 아주 좋은 아이디어이다.
약물: 항우울제를 사용한 후에는 우울증 증상이 유의하게 개선됩니다.
청소년은 자살 관념 또는 자살 행동의 위험을 증가하지 않을 수 있으므로 약물 치료 중에 정신과 의사의 진료를 확실히 받을 수 있도록 주의를 기울여야 합니다.
우울한 십대들을 다루는 방법에 대한 부모들을 위한 팁
때로는 부모가 십대 자녀를 더 악화시킬 수도 있습니다. 십대 자녀를 올바르게 상대하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 가장 중요한 팁은 다음과 같습니다.
십대의 행동을 비판하거나 판단하지 말고, 그가 그의 말을 경청하고 의사 소통을 하는지 확인하십시오.
십대 청소년은 인내를 가지고 그 혹은 그녀와 대화하기 위해 처음에 어떤 커뮤니케이션이나 대화도 거절할 수 있다.
아무리 비논리적이거나 어처구니없는 것으로 보일지라도, 그것이 겪고 있는 고통과 슬픔의 감정이나 그 밖의 어떤 감정들을 이해하고, 지원하고, 인식한다.
십대 청소년의 가장 좋아하는 선생님이나 학교의 심리학자와 같이 연락을 거절할 경우 신뢰할 수 있는 제3자를 사용하십시오.
