Hormone nam Testosterone giữ vai trò quan trọng đối với việc phát triển các đặc điểm hình thể và khả năng sinh lý của nam giới. Vậy Testosterone là gì? Tác động của hoocmon nam này đến sức khỏe của phái mạnh như thế nào?

1. Testosterone là gì?

Testosterone là một loại hormone nam lưu thông trong máu, hỗ trợ thúc đẩy phát triển những đặc điểm liên quan đến giới tính nam. Kể từ khi phát hiện ra Testosterone, các nhà khoa học đã rất bất ngờ về ảnh hưởng của loại hoocmon này đối với sức khỏe phái mạnh.
Theo đó, Testosterone được xem như “người nhạc trưởng”, đóng vai trò điều phối ổn định khả năng sinh lý và chức năng sinh sản của đàn ông. Thêm vào đó, Testosterone cũng tham gia vào quá trình cải thiện sức khỏe toàn thân, giúp khắc phục những bệnh lý liên quan đến tim mạch, hô hấp, tiết niệu, xương khớp, hệ thần kinh và não bộ cho các quý ông khi bước vào giai đoạn mãn dục nam.

Thông thường, để kiểm tra hàm lượng Testosterone trong cơ thể, các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định phái mạnh thực hiện xét nghiệm máu. Trong mọi trường hợp, sự biến đổi về hàm lượng Testosterone đều được dùng để phân tích và phản ánh tình trạng sức khỏe hiện tại của đàn ông. Vì thế, nếu như tiến hành xét nghiệm máu, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chỉ dẫn các thông tin một cách cụ thể.

https://community.atlassian.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/3979471

2. Testosterone được sản sinh chủ yếu ở đâu?

Testosterone là hormone có mặt trong cơ thể nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, vẫn có sự khác biệt về đặc điểm của Testosterone giữa hai giới như sau:
Ở phái mạnh

• Testosterone được sản sinh chủ yếu ở tinh hoàn (95%) và một lượng nhỏ ở tuyến thượng thận (4%)
• Ở đàn ông trưởng thành, hoocmon nam này thường được giải phóng khoảng 4 - 10 mg/ngày.
• Từ sau tuổi 30 trở đi, hàm lượng Testosterone trong máu có xu hướng giảm thiểu đáng kể, khoảng 1% - 2% mỗi năm.

Ở nữ giới

• Testosterone được sinh ra với lượng nhỏ ở tuyến thượng thận và buồng trứng.
• Vào tuần thứ 7 sau khi thụ thai, cơ thể của nữ giới sẽ tiến hành sản xuất Testosterone sớm.
• Nồng độ Testosterone ở phái nữ tăng nhanh trong tuổi dậy thì và đạt mức cao nhất vào cuối tuổi thiếu niên, sau đó chững lại.

3. Giải mã vai trò của Testosterone đối với sức khỏe phái nam

Testosterone chi phối gần như toàn bộ hoạt động của cơ thể, từ hệ thần kinh, tim mạch, xương khớp... cho đến khả năng sinh lý và sinh sản của nam giới :

Hệ thống nội tiết

Testosterone đảm nhận vai trò thiết yếu đối với hệ thống nội tiết của cơ thể. Đầu tiên, vùng dưới đồi của não sẽ truyền tín hiệu tới tuyến yên cơ thể cần sản sinh bao nhiêu hormone nam. Sau đó, tuyến yên gửi tín hiệu cho tinh hoàn để tiến hành các hoạt động sinh hóa sản xuất ra Testosterone. Như vậy, phần lớn Testosterone được sản sinh trong tinh hoàn, trong khi phần nhỏ còn lại sẽ sản sinh trong tuyến thượng thận (tuyến nằm ngay phía trên thận).
Hơn thế nữa, Testosterone cũng tham gia vào quá trình điều tiết chức năng sinh lý nam ngay từ khi phôi thai còn trong bụng mẹ. Đến giai đoạn dậy thì, hormon nam này chịu trách nhiệm phát triển hình thể nam tính như thay đổi giọng nói trầm hơn, tăng cường mọc râu, lông và tóc. Ngoài ra, Testosterone còn gia tăng sức mạnh cơ bắp, kích thích khao khát tình dục ở các quý ông.

Sức khỏe sinh sản

Với sự tác động của Testosterone, cơ quan sinh dục nam sẽ được hình thành trong khoảng tuần thai thứ 7. Sau đó, khi bước sang giai đoạn dậy thì, nồng độ Testosterone bắt đầu tăng lên đáng kể, dẫn đến cơ quan sinh dục và tinh hoàn phát triển mạnh mẽ hơn. Không những tăng cường sản xuất lượng Testosterone ổn định cho cơ thể, mà còn cung cấp tinh trùng mỗi ngày, bảo vệ tốt chức năng sinh sản cho phái mạnh.
Trái lại, khi lượng Testosterone suy giảm, phái mạnh có nguy cơ mắc phải tình trạng rối loạn chức năng cương dương. Điều này không chỉ làm giảm thiểu khao khát tình dục, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống vợ chồng, mà còn tạo tâm lý mặc cảm và tự ti cho đàn ông. Ngoài ra, nếu lượng Testosterone không đáp ứng đầy đủ nhu cầu cơ thể cần, tế bào Sertoli sẽ làm chậm hoạt động sản xuất tinh trùng, gây ra các nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nam giới về sau.

Nhằm cải thiện khả năng sinh lý, nhiều quý ông đã tìm đến phương pháp Testosterone để tăng hormon nam cho cơ thể. Mặc dù vậy, biện pháp này có thể gây giảm sản sinh tinh trùng, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, teo tinh hoàn, bệnh ngưng thở lúc ngủ, thậm chí là ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt ở phái nam nếu như lạm dụng không theo chỉ định của bác sĩ.

Chức năng tình dục

Testosterone còn ảnh hưởng lớn đến khả năng tình dục của các quý ông. Theo đó, lượng Testosterone trong máu càng cao, nhu cầu ham muốn tình dục càng tăng đáng kể. Ngược lại, nếu lượng Testosterone thấp thì khả năng tình dục của đàn ông cũng suy giảm, với các biểu hiện như giảm ham muốn, giảm cương dương vật và giảm số lượng tinh trùng. Vì vậy, để đảm bảo khả năng tình dục, bạn cần phải điều hòa tốt Testosterone trong cơ thể.
Hơn thế nữa, quá trình quan hệ tình dục đạt thăng hoa khoái cảm cũng khiến nồng độ Testosterone tăng cao. Trái lại, nếu như không hoạt động tình dục trong thời gian dài, nồng độ hoocmon nam sẽ suy giảm mạnh.

Xem thêm:
Cách kéo dài thời gian khi yêu
Nguyên nhân quan hệ mất cảm giác ở đàn ông

Hệ thần kinh trung ương

Testosterone còn tác động đến thái độ và cách cư xử của phái mạnh, chẳng hạn như sự hung hăng và khả năng lãnh đạo. Thêm vào đó, nội tiết tố nam này cũng là thước đo đánh giá mức độ cạnh tranh và gia tăng lòng tự trọng của phái mạnh. Cụ thể, khi tham gia vào các hoạt động có mức độ cạnh tranh cao, nồng độ Testosterone của đàn ông sẽ tăng lên.
Tuy vậy, trong một số trường hợp, hoạt động cạnh tranh này có thể khiến Testosterone suy giảm, dẫn đến các quý ông rơi vào tâm lý buồn bã, rối loạn giấc ngủ và suy giảm khả năng tập trung hơn. Về lâu dài, tình trạng này gia tăng nguy cơ trầm cảm, thiếu năng lượng và động lực sống cho nam giới.

Cải thiện da và tóc

Ở phái mạnh trưởng thành, Testosterone thúc đẩy phát triển da, tóc và lông ở xung quanh bộ phận như tay, chân hay cơ quan sinh dục. Ở một số phái mạnh, lông cũng mọc nhiều ở vùng ngực. Thế nhưng, nếu Testosterone trong máu suy giảm thì đàn ông có thể mất đi một phần lông trên cơ thể.

Nâng cao sức mạnh cơ bắp và xương khớp

Ngoài vai trò kích thích ham muốn tình dục, Testosterone còn là hormone nam giúp nâng cao sức mạnh của cơ bắp. Cụ thể, khi được cân bằng ổn định, Testosterone thúc đẩy quá trình dẫn truyền thần kinh, gia tăng tốc độ phát triển mô. Bên cạnh đó, Testosterone cũng ức chế Leptin - Hormone sản xuất tế bào mỡ, từ đó giảm lượng mỡ dư thừa, cải thiện hình thể cân đối cho nam giới.

Hơn thế nữa, Testosterone còn phát triển hệ xương vững chắc, cứng cáp bằng cách tăng cường lượng muối Canxi trong xương. Do đó, nếu đàn ông có lượng Testosterone càng thấp thì nguy cơ chấn thương, nhức xương, xốp xương càng cao.

Thúc đẩy hệ thống tuần hoàn

Testosterone có chức năng sản xuất hồng cầu, thúc đẩy quá trình vận chuyển máu khắp cơ thể, từ đó hỗ trợ cân bằng cholesterol ở nồng độ cho phép và nâng cao sức khỏe tim mạch.
Thế nhưng, khi đề cập về tầm quan trọng của Testosterone đối với tim, nhiều công trình nghiên cứu lại trở nên bất đồng và mâu thuẫn với nhau. Chẳng hạn Các công trình cho rằng Testosterone có ảnh hưởng tốt đến tim mạch, song vẫn có một số nghiên cứu khác cho rằng Testosterone ảnh hưởng xấu đến Cholesterol, làm tăng huyết áp và gây ra vấn đề đông máu.
Tóm lại, bản lĩnh và sức khỏe cường tráng của phái nam đều nằm ở “chìa khóa vàng” Testosterone. Không chỉ là nội tiết tố nam giúp cải thiện ham muốn tình dục, tăng cường sinh lý, mà còn thúc đẩy sức khỏe toàn thân, góp phần điều trị các bệnh mãn tính không lây cho phái nam. Do vậy, để điều hòa ổn định lượng Testosterone trong cơ thể, phái nam nên xây dựng lối sống lành mạnh kết hợp dùng sản phẩm cân bằng hormone nam từ bên trong.

Chi tiết bài viết: https://alipas.com.vn/tin-tuc/7-cau-hoi-ve-testosterone-c11a1493.html
Bài viết liên quan:
https://vk.com/@samalipasplatinum-dau-hieu-phai-manh-co-ham-muon-cao
https://steemit.com/xuattinhsom/@samalipas/cach-cai-thien-benh-xuat-tinh-som-an-toan-va-hieu-qua
https://steemit.com/alipas/@samalipas/nhung-hieu-biet-ve-thuoc-cuong-duong-ma-phai-nam-can-biet
https://steemit.com/physiology/@samalipas/nam-gioi-e-ngai-yeu-sinh-ly-co-dieu-tri-duoc-khong
https://steemit.com/sinhlynam/@samalipas/benh-liet-duong-co-chua-duoc-khong-cach-dieu-tri-nhu-the-nao
https://steemit.com/alipas/@samalipas/giam-ham-muon-tinh-duc-va-nhung-dieu-quy-ong-can-biet
https://steemit.com/man/@samalipas/nhung-kien-thuc-ve-cuong-duong-ma-phai-manh-khong-the-b-qua
https://steemit.com/men/@samalipas/phai-nam-nen-va-khong-nen-an-gi-khi-bi-yeu-sinh-ly
https://steemit.com/xuat/@samalipas/bat-mi-5-khac-phuc-dut-diem-tinh-trang-xuat-tinh-som
https://steemit.com/tinhtrungloang/@samalipas/tinh-trung-loang-bieu-hien-va-cach-chua-tri
https://steemit.com/manducnam/@samalipas/man-duc-nam-la-gi-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-phong-tranh
https://steemit.com/chuaroiloancuongduong/@samalipas/khac-phuc-nhanh-chung-roi-loan-cuong-duong-tai-nha
https://steemit.com/sinhlynam/@samalipas/phuong-phap-tang-cuong-sinh-ly-tu-nhien-cho-nam-gioi
https://steemit.com/samalipas/@samalipas/su-dung-thuoc-cuong-duong-cap-toc-nen-hay-khong
https://steemit.com/alipas/@samalipas/dau-hieu-canh-may-rau-gi-i-chan-goi