อยู่ดีๆความจำก็หาย

สวัสดีค่ะพี่น้องชาวไทยและชาว steam it ไม่ได้เจอกันหลายวัน พอดีมีแต่ยุ่งยุ่งอยู่
วันนี้มีเรื่องมาเล่าสู่กันฟัง ก็มีเรื่องความจำเสื่อม ของผู้สูงวัยนะคะ
ก็มีอยู่ว่าหากจำไม่ได้ว่าทำโน่นทำนี่แล้วหรือยังทั้งทั้งที่ทำไปแล้ว อาการแบบนี้เกิดขึ้นบ่อยๆ คุณอาจเกิดคำถามขึ้นมาในใจว่า นี่เราเป็นโรคสมองเสื่อมหรือเปล่า

แล้วคุณจะ รู้ ได้ยังไงว่า อาการที่เกิดขึ้นคือโรคสมองเสื่อม. อาการ ภาวะสมองเสื่อม ที่มีการสูญเสียความสามารถ ทางสมองเช่นความจำการรับรู้ความเข้าใจ การใช้ภาษา ทิศทาง ใช้เหตุผลและทางแก้ปัญหา มีการเปลี่ยนแปลง พฤติกรรม และ บุคลิกภาพ. อาจส่งผลเสีย หรือกระทบต่อความสามารถ ในการประกอบอาชีพ และกิจวัตรประจำวัน ได้

สัญญาณเตือน นอกจาก นอกจากความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อม สูญเสียความจำระยะสั้นสั้น หลงลืม จนมีผลกระทบ ต่อการประกอบ กิจวัตรประจําวัน ถามย้ำซ้ำไปซ้ำมา ลืม ว่าเมื่อคู่ พูดอะไรหรือลืมนัดหมายอะไรไว้

ทำกิจกรรม ที่เคยทำประจำไม่ได้ เช่นลืม เครื่องปรุงอาหาร ที่เคยทำประจำ หรือว่าลืม ว่า ต้องใส่อะไร ก่อนหรือหลัง มีปัญหา ในการใช้ภาษาใช้คำผิด พูดไม่รู้เรื่อง เรียงลำดับ คำผิด คิดไม่ออก ว่าจะใช้คำอะไรสับสนเรื่องเวลา สถานที่คุ้นเคย หลงทาง กลับบ้าน และทิศทาง ทั้งทั้ง ที่เป็นสถานที่คุ้นเคย หาทางกลับบ้านไม่ได้ หาทางไปห้องน้ำในบ้านตนเอง ไม่เจอ สติปัญญาด้อยลง คิดและทำเรื่องซับซ้อนไม่ได้ เริ่มเคยคิดเลขได้ แต่กลับคิดเลขง่ายๆไม่ได้ วางของผิดที่ ผิดทางวางของผิดที่ผิด เช่นเอา รีโมทโทรทัศน์ ไปไว้ในตู้เย็น หรือเก็บเสื้อผ้าใส่ในตู้กับข้าว

ในกรณีนี้ ที่ตนเอง มีภารกิจ ส่วนตัว จำเป็นหรือ เจ็บป่วย ทุกคนในครอบครัว ต้องมีส่วนร่วม ไม่ทำ ภาระทั้งหมดให้กับผู้ดูแล เพียงแค่ คนเดียว สมาชิกทุกคน ในครอบครัว ต้องเข้ามาดูแล

ผลัดเปลี่ยน กันดูแล บ้าง เพื่อให้ผู้ดูแล อยากได้พักผ่อนมั่ง หรือมีเวลาของตนเองมั่ง

การดูแลตัวเอง การที่เราสามารถ ให้การดูแลผู้อื่นได้ ส่วนหนึ่งเรา ต้องสามารถ ดูแลตัวเอง ให้มีสุขภาพแข็งแรง ที่ดี ทั้งร่างกายและจิตใจอยู่เสมอ

ถ้ามีผู้สูงอายุอยู่ในบ้านต้องช่วยกันดูแลนะคะและรับประทานอาหาร บํารุงสมองผู้สูงวัยอยู่ประจำ
อย่าลืมนะคะขอสวัสดีค่ะ