Tinh dầu bạc hà với mùi hương the mát sảng khoái không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn là "bảo bối" chăm sóc sức khỏe với vô vàn công dụng bất ngờ. Hãy cùng khám phá 10 lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu bạc hà mà bạn nên biết:
Đánh bay cơn đau đầu: Nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào lòng bàn tay, xoa nhẹ lên thái dương, trán và gáy, hương thơm the mát sẽ giúp xua tan cơn đau đầu, căng thẳng mệt mỏi.
"Giải phóng" đường thở: Hít hà tinh dầu bạc hà hoặc sử dụng đèn xông tinh dầu giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi, hỗ trợ điều trị cảm cúm, viêm xoang hiệu quả.
Xua tan cảm giác buồn nôn: Mùi hương the mát của bạc hà giúp làm dịu dạ dày, giảm cảm giác buồn nôn, say tàu xe khó chịu.
Nụ cười thêm tươi tắn: Súc miệng với nước ấm có pha vài giọt tinh dầu bạc hà giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng, cho hơi thở thơm tho.
"Xoa dịu" cơn đau nhức: Massage nhẹ nhàng tinh dầu bạc hà lên vùng cơ bị đau mỏi, giúp giảm đau, thư giãn cơ bắp, mang lại cảm giác dễ chịu.
"Thuốc trừ sâu" thiên nhiên: Mùi hương bạc hà là "khắc tinh" của muỗi, kiến, gián và nhiều loại côn trùng khác.
Giảm ngứa, dịu da: Thoa tinh dầu bạc hà (đã pha loãng) lên vết côn trùng cắn giúp giảm ngứa, sưng tấy nhanh chóng.
Tăng cường năng lượng, tỉnh táo: Hít hà tinh dầu bạc hà giúp tinh thần sảng khoái, tập trung, tăng cường năng lượng, xua tan cảm giác uể oải.
"Thần dược" cho mái tóc: Thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào dầu gội giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa gàu, cho mái tóc óng mượt, chắc khỏe.
Thanh lọc không gian: Nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán giúp khử mùi hôi, mang đến không gian sống thơm mát, trong lành.
Lưu ý:
Pha loãng tinh dầu bạc hà với dầu nền (dầu dừa, dầu oliu...) trước khi thoa trực tiếp lên da.
Không sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai.
Tinh dầu bạc hà - nhỏ bé nhưng "có võ", hãy tận dụng "thần dược" này để chăm sóc sức khỏe và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn nhé!
nguồn: https://ecocare.com.vn/cong-dung-bat-ngo-cua-tinh-dau-bac-ha-ban-nen-biet/
Xem thêm: https://ecocare.com.vn/