Sağlık ve Güzellik Önerisi: Papatya

in tr •  7 years ago 

Literatürde Alman papatyası olarak bilinen papatya, aromatik ve tıbbı bir bitkidir. Günlük hayatta herkes tarafından rahatlatıcılıyla bilinen bu bitkinin kökeni Avrupa ve batı Asya’dır. Eski zamanlardan beri de çok değer verilmiş ve tıbbı olarak kullanılmıştır. Hipokrates bile m.ö 500’lü zamanlarda kuru havadan dolayı olan kızarıklar gibi hastalıklarda kullanmıştır.

Tıpta, kozmetik ve yemek sektöründe yaygın olarak bu bitkinin çiçeği, özü ve yağı kullanılmaktadır. Tahmin edeceğiniz gibi dünya çapında papatya tüketimi oldukça yüksektir, her gün milyonlarca bardak papatya çayı tüketilmektedir.

Papatya çayı bitkisel çaylar arasında en çok bilinenlerinden biridir. 150 ml kaynar suya 1 çay kaşığı tepeleme (yaklaşık 3g) koyup 5-10 dakika demlesini bekleyin. Papatya çayının bilinen etkileri sakinleştirici olması ve sindirime yardımcı olmasıdır. Çayı içtiğiniz zaman iltahaplara bir etkisi olmayacaktır fakat iltahaplı bir bölgenize (elinizdeki bir yara olabilir) uyguladığınız zaman azaltıcı etkisini görebilirsiniz.

Esansiyel yağı bitkinin bütün bölgelerinde bulunmaktadır fakat en çok çiçek kısmında bulunduğu için yüksek basınç ve sıcaklıkla işlem yapılıp yap haline getirilir. Esansiyel yağı aromaterapi, masaj, duş için kullanabilirsiniz.

Astım, iştah açma, kanama, bronşit, sindirim sorunları, baş ağrısı, kulak ağrısı, baş dönmesi, kepek, çocuk hastalıkları, diş ağrısı, şişliklerin ve daha bir çok hastalığın tedavisinde farklı uygulama yöntemleri izlenerek kullanılıyor.

Ben nasıl kullanıyorum diye sorarsanız bir tencere kaynar suya papatya yağı damlatıp yüzümü buharda bekletiyorum. Kafamın etrafına koyduğum havlu sayesinde buharın yok olmasını engelliyorum. Bunu 10-15 dakika arası yapmayı tercih ediyorum. Hem çay içmiş kadar sakinleşmiş oluyorum, hem de cildime iyi bakmış oluyorum. Sivilcelerim için uzun yıllardır kullandığım bir yöntem.

Kaynakça: Das, M. (2014). Chamomile. Boca Raton: CRC Press
Foto: herkesecicek.com

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Papatya cayini bir ara hergun iciyordum . Cok guzel uyku yapiyor. Kucukken oyle sac boyalari o kadar yaygin degilken sac rengini acmak icin kullanirdim. Ayrica bir hafta kaynatip buharini soludum ve sinuslerim acildi . Snizut e cok faydali . Su papatya iyiki var :)

Kesinlikle katılıyorum. Benim küçüklüğümde de annem elinde papatya suyuyla bütün yaz beni kovalardı. Ben de kokusunu sevmediğim için o zamanlar köşe bucak kaçardım. Şimdi ise iyi ki var diyorum :)

:)

Çok faydalı gerçekten. Bu güzel bilgilendirme için teşekkürler :)

Rica ederim işinize yarayan bilgiler verdiysem ne mutlu :)

Congratulations @begumbaybali! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

Award for the number of comments received
Award for the number of comments

Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
For more information about SteemitBoard, click here

If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

By upvoting this notification, you can help all Steemit users. Learn how here!

Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by Baybali from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews/crimsonclad, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows and creating a social network. Please find us in the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.

If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP. Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.