Cilt Tipinde Değişiklik
En büyük yaşadığım değişiklik bu olsa gerek. Normal şartlarda benim akneye yatkın, karmadan yağlıya dönük bir cildim var. Eskiden yüzüme dokunduğumda yağ hissederdim, bu cildimin ürettiği doğal yağdı tabiki. Şuan artık cildim yağ üretemiyor. Su içmeyi bıraktıktan sonra, kuru cilt sahibi oldum. Yavaş yavaş cilt tipim değişti. Eskiden yağlı olan yanaklarım, şuan kuruluktan pütür pütür. Nemlendirici kullanarak dengelemeye çalışıyorum. Artık kuru ciltler için üretilen kozmetik ürünleri almak zorunda kalıyorum. Kuru cilde sahip olma duygusunu tattığımda, nefret ettim. Keşke yağlansa diyorum içimden. O da yetmezmiş gibi dudaklarım da kupkuru kaldı. Saç derimin de kuruduğunu söylemeden geçemeyeceğim. Bu durum saça da zarar veriyor yani.İdrar Rengi
Eskiden su içtiğim zamanlar idrar rengi bende diğer insanlarda olduğu gibiydi. Şimdi ise koyu renkte. Buradan bile ne kadar susuz kaldığımı anlayabiliyorum. Böbreklerimden özür dilerim. Buna ek olarak, artık çok sık tuvaletim gelmiyor.
Ama bu böyle devam ederse tekrar böbreklerimde sorun yaşayabilirim.
Yorgunluk
Vücut susuz kalınca halsizlik ortaya çıkıyor. Eskiden daha enerjiktim. Artık tüm gün yatmak istiyorum, çabuk yoruluyorum. Bu durum beni günlük işlerimden alıkoyuyor. Yatakta uzandıkça bunalıma giriyorum.Gözlerde Morluk
Doktora sorduk bu durumu. Göz altı morluklarım çok yoğun ve derin dedim. Kapatmak zorunda kalıyorum. Doktorun ilk sorduğu soru, "yeterli su içiyor musun?" oldu. Yeterli su içseydim belki de o morluklar daha az olurdu. O bölge hem koyu, hem de aşırı kuru.
Pul Pul Dökülme
Bacaklarımı ve kollarımı kaşıdığımda, beyaz pul pul dökülmeler oluyor. Cilt nemsiz kaldığı için oluyor bu durum. Gerçekten çok rahatsız edici bir şey. Vücut losyonu sürmeden düzelmiyor.
Terlemede Azalma
Normal insanlar sıcakta terliyorlar. Ben eskisinden daha az terliyorum. Tabiki bu iyi bir şey değil. Vücudumdan zararlı maddeleri atamadığımın bir göstergesi olsa gerek.
Neden Su İçemedim?
- Unuttum.
- Susama hissi gelmedi.
- Tembellik yaptım.
Vardığım Sonuç Ne Oldu?
Ben, ben olmaktan çıkmışım. Hata yaptığımı biliyorum. Ama artık su içmeliyim. Unutmamam lazım su içmeyi. Benim yaptığım hatayı siz de yapmayın diyorum. Her şey normale döndüğünde, biliyorum ki cildim daha parlak olacak, vücudum daha sağlıklı olacak.
Tebrikler konuyu çok güzel ele almışsınız, akıcı bir yazı olmuş.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Teşekkür ederim yorumunuz için. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Başlığı gördüğumde verdiğim cevap :ÖLÜRÜZ .😂😂
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Ahahaha yok iki günde bir içince ölmüyorsun.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Deneyeyim mi acaba, ölürsem kabrime gelecek misin ?
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Sen dene geliriz biz. :D
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Şaka yaptım 😂😂
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Önemli bir konuya değinmişsin, öyle bir hale geldik ki suyu diğer yiyecek ve içeceklerden aldığımızı zannediyoruz.
Su içmek çok önemli bir konu, düzenli bir şekilde günde 3-4 litre su içmek vücudu birçok açıdan rahatlatacak , sindirim dolaşım ve boşaltım sistemlerinin daha efektik çalışmasını sağlayarak sağlık konusunda önemli bir yer edinmektedir.
Bu güzel konu seçimi için teşekkürler ;)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Ben teşekkür ederim. Yeterli su içmeyenler bana bakıp sonuçları şimdiden tahmin edebilirler. ^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Numunelik bırakalım o zaman bu içeriği her su içmeyene atalım :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
3-4 litre de birazcık fazla değil mi🙆♀️
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Yaz geliyor ya yazın ortalama o kadar ;)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
2lt'den fazla sade su içemiyorum ben de🙂
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
2-3 yazmışım 3-4 değil :D
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Tebrikler! Paylaşımınız TRListe kurallarına uygun görülmüş olup, günün seçilen yazıları arasında yerini aldı!
Günün seçilen yazılarına buradan ulaşabilir, trliste curation traile nasıl katılacağınızı buradan öğrenebilirsiniz.
Eğer, bizimle iletişime geçmek isterseniz Steemit Türkiye Discord Kanalından bizlere ulaşabilirsiniz.
👍
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Okurken su içenler? :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Susadım cidden, fazla su şelale deniz okyanus damla sürahi su falan deyince olurmuş bu his. Bir de gece birisinin başında su sesi çıkarınca farklı etkileri olabiliyor :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
hababam sınıfındaki şaban'ın başına gelenler gibi mi😅
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
😅😅😅😅
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hahaha
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Gerçekten içtim:) Sen de iç bak unutuyorsun sürekli
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Olur içerim. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ben🙋♀️
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Dolu dolu bir bilgilendirme su açısından olmuş. Seçildiğiniz ve kaliteli yazınız için tebrik ederim...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Çok teşekkür ederim. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Tebrik ederiz :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Teşekkür ederim :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Su hayati önem taşıyan önemli bir unsur. Mutlaka suyu bol tüketmeliyiz. Su hayattır. Faydaları saymakla bitmez... Emeğinize sağlık güzel ve faydalı bir makale olmuş.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Teşekkür ederim haklısın içmediğim için pişman oldum.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Bundan sonra daha fazlasu tüketmelisin, ben iş yerinde bir litre suyun içine limon doğruyorum kabuğuyla birlikte, tarçın kabuğu atıyorum, hem kilo kontrolü sağlıyor hem de bu sayede bol su tüketiyorum. Harika bir detox suyu tavsiye ederim. Ben bu sayede formumu koruyorum kışın hiç hasta olmadım sayılır. Bağışıklığı kuvvetlendiriyor.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Teşekkür ediyorum bu metodu deneyeceğim en azından su içme isteği gelir. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
okurken üzüldüm bu kötülüğü bir daha kendinize yapmayın😮
aşırı susadım sanki günlerdir su içmemiş gibi hissettim kendimi:)
trliste için de tebrik ediyorum her fırsatta dönüp okunacak bir yazı👌
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Çok teşekkür ederim yorum için. Bu yazıya baktıkça artık suyu hatırlamam lazım. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Yazı bitince tedirgin olup su içmeye kalkan bir tek ben değilimdir sanırım... Peki bu kadar sebeplerin hepsi susuzluktan mı yoksa sıvı eksikliğinden mi kaynaklı? İkisi farklı şeyler fikrimce.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Su eksikliğinden kaynaklı olduğunu düşünüyorum. Çay kahve onun yerini tutmuyor sonuçta.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Anladım. Teşekkürler ve elinize sağlık yazı için.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Tebrikler arkadaşım.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Teşekkür ederim. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Güzel bir paylaşım, yani kuru kuru anlatmak yerine su içmemek şöyle sakıncalıdır, böyle yanlıştır yazmak yerine çok güzel kendinizden bir şeyler katarak anlatmışsınız. Beğenerek okudum ve sizi takip ettim :)
@banjo @cleverbot bu iki botu yorumlara ekleyince upvote yapıyorlarmış, yeni öğrendim, deniyorum bakalım doğru mu? Hatta cevap da yazıyorlarmış. Su içmezsek ne olur diye İngilizce sorsak cevap gelir mi bu botlardan acaba? Neyse sizin yazınız çok hoş olmuş. Takipteyim.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
smiles your welcome.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Çok teşekkür ederim ben de sizi takibe aldım. :) botlardan biri yorum yapmış evet, demekki işe yarıyor. Suyla ilgili olmasa da bir şeyler yazmışlar. 😁
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Su içmemenin zararlarını birebir yaşamış ve anlatmışsınız çok güzel post olmuş. Sağlık için suyu eksik etmeyelim 👍trliste için tebrikler...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit