6 saat uyku yeterli değil, uyku en az 8 saat olmalı. 10-11 saat de fazla olmuş ama.
RE: GÜNLÜK RUTİNİM
You are viewing a single comment's thread from:
GÜNLÜK RUTİNİM
GÜNLÜK RUTİNİM
6 saat uyku yeterli değil, uyku en az 8 saat olmalı. 10-11 saat de fazla olmuş ama.