Kafenin Depresyon Üzerindeki Etkileri

in tr •  6 years ago 

421545.jpg

Kafeinin sağlığımız açısından insanoğlu için hem yararı hem de zararlı olduğunu eskiden beri bilmekteyiz.Çay, kahve ve birçok sağlıklı sağlıksız olmak üzere gün içinde içtiğimiz ve birçok içecekte karşılaştığımız kafein duygularımıza karşı çok fazla etki ederken depresyonu iyileştirmeye karşı da olumlu etkileri mevcut durumdadır.

Peki depresyona etkisi nasıl olur?

İçinde kafein bulunan bir içeceği içtiğimiz de insan beynindeki dopamini daha etkili hale getirmesine neden olur ve dopamin salgilanmasi sonucunda kişi daha huzurlu olur ardından kişi dopamin seviyesinin artmasıyla daha iyi karar verme gibi olumlu etkilere sahip olur. Fakat olumlu etki ettiği kadar olumsuz bir çok etkisi bulunan kafein devamlı içen kişinin kafeini kesmesiyle ruhsal sıkıntılar çıkarken kimi insan için öğlen sonra içilen kahvelerde uyku sorunu çıkarabilir.

Fotoğraf source

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

World of Photography
>Visit the website<

You have earned 6.50 XP for sharing your photo!

Daily Stats
Daily photos: 1/2
Daily comments: 0/5
Multiplier: 1.30
Block time: 2018-08-16T12:43:00
Account Level: 1
Total XP: 175.50/200.00
Total Photos: 27
Total comments: 0
Total contest wins: 0
And have also received a 0.88 percent upvote.

Follow: @photocontests
Join the Discord channel: click!
Play and win SBD: @fairlotto
Daily Steem Statistics: @dailysteemreport
Learn how to program Steem-Python applications: @steempytutorials
Developed and sponsored by: @juliank