Düzenli Kitap Okumanın Faydaları

Teknoloji ilerledikçe kitap okuma alışkanlıkları iyice düştü.
Kitapların insanlara kattığı değer gerçekten paha biçilemezdir.
Ve her şeyden önce kitap okumak daha iyi bir birey olmamızı sağlar.
İşte bugün sizlere kitap okumanın faydalarına değinmek istiyorum.

resim

• Düzenli kitap okumak kişide empati duygusunu geliştirir.
• Düzenli kitap okuyanlarda pozitif davranışlara daha sık rastlanır.
• Okumak stresi azaltır.
• Uyku problemi çekenler için en iyi yöntem okumak.
• Kitap okumak beyin fonksiyonlarını hızlandırır. Kitap okuyan kişileri daha zeki yaptığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
• Depresyondan kurtulmak için kitap okumak insana yardımcı olur.
• Kitap okumanın en büyük özelliği ise hafızayı güçlendirmesidir. Hafızamızı güçlendirmekte çok büyük faydası vardır.
• Kitap okumak okuyan kişiyi rahatlatır. "Sussex Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre stresli kişilerin streslerinin düştüğü gözlemlenmiştir."
• Okuduğunuz kitaplarda unutulmaz hatıralar kazanabilirsiniz,
• Düzenli kitap okumak konsantrasyonunuzu arttırır.
• Ve en güzeli kitap okumak dünyaya bakış açınızı değiştirir.

resim