ABD de farklı yaş gurupları üzerinde yapılan bir araştırmaya göre haftada 7.5 saat üzerinde spor yapanların kalp krizi geçirme riski artıyormuş.
Illinois universitesinin 25 yil boyunca farklı yaşlarındaki gruplara ayırdığı 175 bin kişinin sağlık verilerini araştırmış. Ve bu kişilere hafif, orta ve ağır sporlardan oluşan programları oluşturuldu. Haftada 450 dk üzerinde egzersiz yaptırılan gurupta daha fazla kalp krizi vakasına raslandi.
Haberin detayları için aşağıdaki linkiten haberin devamini okuyabilirsiniz.
http://hbr.tk/ZhfNMf
3 görüntüleme 16 beğeni bu nun sırrı nedir @twomoon
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Bilmemki
Ben isime bakarim
Zaten bu Steemit in algiritmasini tam cizemedim.
Belkide bazilari okumadan beğeniyordur...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit