Su
Hayatımızın en önemli varlığı olan su ne zaman ve ne şekilde içilmeli biliyor musunuz?
KALKAR KALMAZ icilen Su; Sinir sisteminde birikmiş toksinleri yok eder!
Hatta sıcak yada ılık ve limonlu içilen su kabizlığa iyi gelir.
CANAN Karatay; Açıktığınızı hissetiğinizde hemen su için diyor peki neden (su ve yemek) lopları yan yanadır ve susadığında bazen açıkmış gibi hissedersiniz oyuzden sadece su için diyor...
Her yemekten önce 1su bardağı için çünkü daha az yemek yersiniz.
Peki yemek yerken su içilir mi ? İçmeseniz harika çünkü mide salgilariyla etkileşim içine girer ve sindirim sistemi sıkıntıya girer.
Su içerek başlanan gün su içilerek bitirilmeli vücudumuzu dinlendirilmeye alacağımızı belli eder.
Tek sefer de su içmek yani bir seferde 3-4 bardak su icmeyin çayi nasıl içiyorsanız SUyuda bu şekilde içmelisiniz
OKUDUĞUNUZ İÇİN TEŞEKKURLER 😄
-su içmeye dikkat edin yaz geliyor malumunuz daha da dikkat edin SU önemli malumunuz😍😍
Steemit TR Dayanışma Topluluğu
https://discord.gg/EYaWMHZ
Suyu az içen erken yaşlanıyor söylemeden geçemiyeceğim.tansiyonu etkiliyor.eline sağlık güzel paylaşım
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
teskkrler bircan 🙋
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Teşekkürler bu faydalı bilgiler için ;)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Sabah kalkınca içmeye çalışsyım, aç karna su içilmez derdim😉
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
sifa olsun😊😉
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Zayıf biri olarak suyu hep yemekten sonra içiyorum, böylece yemekten sonra midem birkez daha genişliyor.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
umarim bundan snra dikkay edersn 😂
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Faydalı bilgiler vermişsin @ekmekarasi ...
Teşekkürler...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit