Trending: hive-111004All contenthive-129948hive-196917krhive-180932zzanhive-150122steemphotographyhive-188619hive-183959hive-185836hive-166405hive-144064hive-183397hive-145157hive-101145hive-193637uncommonlabhive-184714hive-180106hive-103599lifehive-139150hive-170554hive-109690TrendingNewHotLikerscancerdoctor (85)in hive-111004 • 2 days ago[앱소개] 마이스쿼트앱링크: 수명과 근육량 간에는 유의한 상관관계가 있다는 것은 여러 연구에서 밝혀진 바가 있다. 근육은 혈당을 흡수하여 인슐린 저항성을 향상시키고, 향염증물질을 내어 심혈관 질환이나 암 등의 발생을 낮추는 효과도 있다. 매일 간단하게 스쿼트를 통해 하체 근육을 단련 및 유지시켜주는데 도움이 되는 어플, 데이스쿼트! 나는 걷거나 뛰는걸 싫어해서…
