Göbek Eritme Çayı ile Zayıflama
Göbek Eritme Çayının İçerisindekiler Nelerdir?
Göbek eritme çayı içerisinde kullanılan besinler şöyledir;
Yeşil Çay Yaprağı: Uzun zamanlardır bitki çayı olarak kullandığımız enerji veren, içeriğinde kafein bulunması sebebiyle dinçlik katan ve metabolizma hızlandıran bir bitkidir.
Nane Yaprağı: Şişkinliği giderici özelliği bulunmaktadır.
Melisa Bitkisi: ek başına çay olarak da kullanılan melisa bitkisi hem sakinleştirici hem de yağ yakım özelliği ile tanınmaktadır.
Meyan Kökü: Doğal bir ilaç olarak bilinen meyan kökü solunum yolu hastalıklarında, cilt hastalıklarında bolca kullanılan bir bitki köküdür. Bu bitki kökü hücre yenilenmesi için birebirdir.
Karahindiba Yaprağı: İştah azaltır ve sindirim sisteminizin aktif olarak çalışmanı sağlar.
Rezene Tohumu: Tek başına çay olarak da tüketilebilen bu bitkinin tohumu özellikle şişkinlik azaltmak için kullanılmaktadır. Hamile kadınların kullanması önerilmez.
Limon: Asitli yapısı sayesinde yağ yakmak için en etkili yiyeceklerden birisidir. Gerek yiyecek olarak, gerekse içecek olarak yağ yakmak için kullanılan temel besin maddelerinden biridir.
Anason: İçeriğinde C ve B Vitaminlerini barındıran anason özellikle ağrı giderici, uyku düzenleyici ve cildi yenileyici özelliğe sahiptir.
Göbek Eritme Çayının Faydaları Nelerdir?
Şişkinliğinizi alarak, hafif hissetmenize yardımcı olur.
Vücudumuzun tepki verdiği bazı besinler vardır. Bu besinler bizde gaz birikimine neden olurlar. Göbek eriten çayın içerisindeki bileşenler bu gazdan kurtulmanıza yardımcı olur.
Çayın etkilerinden biri de yağ yakımını hızlandırıyor olmasıdır. Özellikle diyetle beraber uygulandığında ise etkisini çok hızlı fark edebilirsiniz.
Gün içerisinde enerjik olmanızı sağlar. Yorgunluğunuzu alır.
Çay ile beraber sıvı tüketiminiz arttığı için sindirim ve boşaltım sisteminizi çalıştırır.
Çayın içerisindeki bitki bileşenleri sayesinde sakinleştirici, yatıştırıcı etkisi bulunmaktadır.
Kilo vermenize yardımcı olarak özellikle zor eritilen göbek bölgesinde sıkılaşmaya neden olur.
Sağlıklı bu çay antioksidan görevi görür.
Göbek Eritme Çayı ile Kaç Kilo Verilir?
Hayatımızda bir alışkanlık haline getirmemizin fayda sağlayacağı egzersiz hareketleri ile birlikte kullanılacak göbek eritme çayı da aynı diyet yapmak gibi ayda 2 ila 4 kilo arasında kilo vermenizi sağlar.
Daha detaylı bilgi almak için Diyetisyen Tuğba Yaprak'ın hazırlamış olduğu Göbek Eritme Çayı yazısını ziyaret ediniz.