BUENAS RECETAS VEGANAS

in vegano •  7 years ago 

Ensalada tibia de coliflor 200 g de coliflor, 1/2 pimiento rojo, 100 g de maiz cocido, 2 zanahorias, 3 ajos, aceite de oliva y sal. Lava la coliflor y ponla a cocer en abundante agua hirviendo durante 10 o 15 minutos, hasta que quede blanda. En una sartén con aceite, frie los ajos pelados y el pimiento cortado a tiras. Retira en unos dos minutos, cuando empiecen a tomar color. Pela y ralla las zanahorias y colócalas en el fondo de un cuenco. Inmediatamente escurre bien la coliflor y el maiz, y ponlos encima. Haz lo mismo con el pimiento y el ajo. Aliña con sal y aceite, al gusto, y sirve cuando haya enfriado un poco, pero no del todo.
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y a mi que me encanta el coliflor :3

aunque no le guste a los niños igual se lo van a tener que comer jeje

aprendiendo mas recetas :3

es bueno comer mas saludable de vez en cuando