а чем нужно заменять белок?
Моя дочка тоже отказывается от мяса (просто не любит), не хочу ее принуждать.
RE: Vegetarianism is philosophy which has deep religious and ethical roots, my way / Вегетарианство-мой путь (featuring @tagira as author)
You are viewing a single comment's thread from:
Vegetarianism is philosophy which has deep religious and ethical roots, my way / Вегетарианство-мой путь (featuring @tagira as author)
Ем нежирные сыры, крупы, чечевица, нут, маш, тащусь от орехов + спортпит.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
хороший рацион
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Очень много интересных статьей на эту тему, растительного белка очень много и он полноценно заменяет животный белок
Вы к примеру не знали что в горохе есть "незаменимый белок", но я не вижу чтобы люди каждый день ели горох чтобы восполнить его :)
Поэтому тут дело привычки
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Во фруктах и овощах, в кашах достаточно белка, и с точки зрения здоровья организма растительные белки намного полезнее.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Хороший ответ, спасибо :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit