Hola amigos steemian´s

Hoy deseo compartir con ustedes, estas lineas dedicadas a las plantas, que muchos de nosotros tenemos en casa y muy pocos le damos un buen uso, pues ellas estan dispuestas a ayudarnos a mejorar o mantener nuestra salud...

Hoy les contare sobre la Aloe Vera ó Sábila esta es una planta con muchas propiedades, con ella puedes preparar varios productos, tanto curativos como cosmeticos.

Sabias que???

La aloe vera no es unica en su especie? existen muchos otros tipos de aloe vera, pero la que es mas conocida y usada es la aloe barbadensis miller.

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Ventajas y beneficios

Sus beneficios son muchos, solo debemos saber para que y como usarla.

Es muy buena para combatir el estreñimento
Para blanquear los dientes
Alivia dolores
Para tratar problemas en la piel, como manchas y quemaduras
Para mantener o recuperar la belleza del cabello

Recetas a base de sábila

Contra la tos

• 1/4 de taza de pulpa de sábila
• 1/4 de taza de miel
  1/4 de taza de jugo de limón
  media cebolla
  2 cucharadas de aceite de oliva
  2 cucharadas de agua tibia

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Todos los ingredientes se licuan muy bien y se guardan en un frasco en refrigeracion.
Este jarabe es perfecto para esa tos seca y cuando se le irrita la garganta.
Podemos tomar 1 cucharada en la mañana y otra antes de ir a dormir durante una semana, notaras los cambios.

Para el estreñimiento

La manera la sencilla de tomarla, es cortando una hoja, dejas escurrir el jugo, que tiene un olor particular, luego tomas la pulpa y cortas en trozos pequeños, simulando el tamaño de una capsula, tomas una con un vaso de agua, en ayunas cada mañana.

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Tambien puedes toma la pulpa de una hoja, cortar y licuar con 2 cucaradas de jugo de limón o jugo de naranja, esto le ayuda a mantener sus propiedades.
Reservas en refrigeracion y cada maña tomas 2 cucharas de este jugo, lo agregas a un vaso de agua y tomas en ayuna.

Espero que te guste y se de provecho par ti.