EL PODER DE REÍRSE☺

in venezuela •  7 years ago  (edited)



• Buenas buenas. A ver, tras investigar algunas paginas conseguí los beneficios mas potentes que recibimos al soltar una buena carcajada (de esas que te duele el estomago y después te dan ganas de orinar)

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1- EVITA EL INSOMNIO

Que bien sería reírte antes de dormir. Por esto, cuando sales con tus amigos o te reúnes de noche para luego volver a casa, duermes como un osito panda :3. Dormir genera una fatiga gigantesca que el sueño repara con facilidad al dormir, por ello aquel sentimiento de piedra pesada al caer en la cama luego de pasar la noche riéndote como una foca con epilepsia.▼

2- INCREMENTA LA CONFIANZA Y AUTOESTIMA

Yo soy tímido, desconfiado y aveces inseguro. Me hice la tarea de llevar una vida mas feliz, compartir mas con amigos, pasarla bien y REÍR MUCHO MÁS, pues, con el tiempo a medida que te sientes mas alegre, tu autoestima y confianza mejoran muchísimo. Por ello, las personas mas felices son las que viven riéndose de todo. Ah, pero las que ríen de verdad, algunas PERSONAS sonríen y ríe, pero por dentro tienen un cementerio de emociones, y pues no, así no. ¤¤¤

3- REDUCE LA PRESIÓN ARTERIAL

Si sufres de la tensión (y si no tambien e,e), pues cágate de risa en mis post y YAAA ¡Santo Remedio!

4- BÚRLATE DEL ESTRÉS

El estrés nos jode la vida, el día a día, los problemas y demás. La cuestión es que si apenas sonreímos con algo, esto puede cambiar el día, no solo de nosotros, si no de quienes están alrededor, ya que nuestro cerebro libera hormonas y nos hace pensar mejor. Anda inténtalo, cuando tengas aquel estrés de %!"$%#& simplemente entras acá te ríes un ratito y te devuelves como nuev@.

5- UNA DROGA NATURAL

Ey ey!! calma no hablo de marihuana zzz. Lo que pasa al soltar una carcajada es que se segregan endorfinas y drogas naturales que generan euforia y efectos tranquilizantes y analgésicos. Es como cuando te golpeas el dedo pequeño del pie con el mueble, coñooo aquel dolor, sueltas una risita y el efecto mejora, o cuando te das un golpesito, solemos reírnos solo un poquito para contrarrestar el dolor y tener un efecto de analgésico. Esto lo hacemos por instinto, y aveces no solemos darnos cuenta.

6- QUEMAMOS CALORÍAS

No soy nutricionista ni nada de esa %&#&, peeero cuando me rió mucho, al rato me da un hambre de la "#$%#$. Por ello, también movemos al rededor de 400 músculos de nuestro cuerpo y se agrega un efecto restaurador en el que eliminamos muchas toxinas.

EL HOMBRE Y LA MUJER SON EL ÚNICO ANIMAL QUE SE SABE REIR :X


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Grandes beneficios para la salud posee una acción tan fácil e instintiva de realizar, así que, ¡a reirsee!

así es!

Welcome to Steem @idandy I have upvoted and sent you a tip

saludos, siguiendo.

Esta claro que hay que vivir la vida y tener siempre una sonrisa dibujada en la cara, la risa es la mejor terapia para vivir feliz, además de liberar adrenalina.

Así mismo es, incluso en los peores momentos, pienso que una sonrisa puede cambiarlo todo.

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saludos buen post

saludos chichu :)

la risa cura todos los males y las preocupaciones por eso hay q reírse y vivir la vida con felicidad .

100% de acuerdo.

Muy interesante. Ya te sigo para ver los chistes diarios n.n

Gracias aquí te espero ;)

Mi pana ya lo sigo y vote espero que me siga y vote también suerte y éxitos

Hola bienvenido ami blog! claro, ya me paso por tus post. Saludos!

Hasta aqui con tus chistes: "Si sufres de la tensión (y si no tambien e,e), pues cágate de risa en mis post y YAAA ¡Santo Remedio!" jajajaja

jajaja eres mi fiel seguidor jaja

  ·  7 years ago (edited)

jaja gracias por las recomendaciones amigo, te sigo.

Bienvenido jaja atento a lo que viene ¡ saludos!

  ·  7 years ago Reveal Comment

Buen post, totalmente de acuerdo, @nanowins77

Gracias hermano! saludos!

Sabes que ando con insomnio desde hace unas semanas y tu articulo me recordo algo que habia aprendido en risoterapia: la risa es magica, ¡gracias por el recordatorio! Upvoted y followed, por favor, ¡veni a mi blog!

Claro ¡te sigo! veré tus post. Atenta con lo proximo que viene!

jajajajajajajajajajajajajajajaja jajajajajajajajja jejejejejejjejeje jijijijijijiji coño debemos reír, no podemos tener la cara de c..... gracias hermana por esos consejos. @leoledda48

Clarooooo, con tantos problemas que coño nos queda jajaja...

muy buen post.

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