Las hojas de Moringa poseen,
un porcentaje superior al 25% de proteínas, esto es tantas como el huevo, o el doble que la leche
cuatro veces la cantidad de vitamina A de las zanahorias
cuatro veces la cantidad de calcio de la leche
siete veces la cantidad de vitamina C de las naranjas
tres veces más potasio que los plátanos
cantidades significativas de hierro, fósforo y otros elementos
Difícilmente se puede encontrar un alimento más completo.
Además el sabor es agradable y se pueden consumir frescas o preparadas de diferentes maneras. Los frutos verdes, las semillas y las raíces también son comestible.
Moringa oleifera (seedpods).
Localidad: Maui, Kahului.
Bastante interesante las propiedades de la moringa
recuerde seguirme si todavia no lo a echo y votar en mis post gracias
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gracias claro alla voy
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no amigo @leoledda créeme que no es nada agradoso la pepa de la moringa hahaha
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tienes toda la razón ese post yo la uso cada ves que puedo, jejeje @nanowins77
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moringa, medicina alternativa
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Esto si es un Post ue vale la pena....... mil Gracias........
poniendome al día con Follow+Voto+Reply...... te espero proximamente por mis post.... Mil bendiciones
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saludos desde Barquisimeto
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Si muy buena Planta en mi casa tengo el que quiera semillas solo tiene que avisar Saludos
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Muy bueno saber esto, había escuchado algo sobre la moringa, gracias por compartir esta valiosa información para la salud
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