Diese ungefähr fünfviertelstündige Tour führt vom nuhr medical center aus erst einmal den Kremsfluss entlang. Vom Botental aus geht es dann den Badergraben hinauf. Über den Weg oberhalb der Schwarzen Wand kommt man wieder zum Ausgangspunkt zurück. Auf dem Weg bietet sich ein Abstecher in den Heilwald an.