每个女孩一生中必然会有小花园不舒服的经历，有味道，白带异常，莫名🐏🐏……
但我发现很多女生不了解自己的小花园更要命的是，因为羞于说出口，小花园健康的这些话题不常被提及……
可是私密花园的健康对女生至关重要！！我们应该好好看待且认真的认识它。今天就和姐妹们聊聊日常“私护”那些事儿😊
✅秒懂女生小花园结构➡图1
✅花园正确护理方式：
👉关注“她”的味道➡图2
👉关注白带的状态➡图3
👉如何正确清洗小花园➡图4
⚠️尤其是特殊时期，自洁自净能力下降，易有异味，及时清洗，保持干爽洁净，如果已经出现了问题，正规医院找妇科医生进行检查和治疗。
日常大家还是要注意饮食，多运动，不要久坐，穿宽松的裤子，还可以及时补充女性益生菌，因为女性阴道不是无菌状态，包含多种需氧菌、厌氧菌和真菌，构成阴道的微生态环境。很多私处问题其实就是菌群失衡导致的。
✅这个月神益生菌，我之前的笔记也推荐过，它是专门针对私密问题的益生菌，采用4种健康女性私处原生菌：詹氏/加氏/卷曲/鼠李糖乳酸杆菌 ，其中的卷曲乳酸杆菌就是能够抑制阴道致病菌的生长，使我们的小花园恢复菌群平衡。
里面没有其他添加物，经期、哺乳期都可以服用，而且是双层铝箔单颗独立包装，益生菌活性更高。这也是我自己平时一直在服用的，偶尔私密处不舒服的时候，就会吃上两粒，痒的感觉就会基本消失，像平时经常在办公室久坐，日常私护不到位的姐妹们都可以作为日常的保养服用哦。
