---

For the second time this year I visited Borobudur. Previously to explore every corner of Borobudur and never step on all angles because it would be very tiring.

This time, a visit to Borobudur to practice yoga with participants in the 2018 Borobudur Writers and Cultural Festival on November 22-25 2018.

Yoga can be seen from many sides, but
I only see it as a sport for mental balance. So for the first time I tried yoga with other participants under instruction Yudhi Widdyantoro and meditation under the guidance of Romo Sudrijanta SJ.

Dew still hung on the top of the grass when we arrived at the Borobudur Temple Complex on Friday (11/23/2018) morning. The participants must wake up at 4:30 to be able to attend yoga and meditation events.

After bathing and offering Fajr prayer in the cold, we departed with two buses. Because many have never known yoga, the movements that are taught are basic movements that are not too difficult.

For me who often stretches, yoga is an interesting sport. Doing yoga under the foot of the Borobudur Temple with the sun slowly emerging behind the stupa is an extraordinary experience. It feels exotic in the middle of the grandeur of the towering Borobudur.

Every movement is not only intended to refresh and nourish the body, but also to build synergy with other humans and with nature, to be grateful for all of God's gifts and to radiate positive energy to nature.[]

---

---

---

Yoga di Kaki Candi Borobudur

Untuk kedua kalinya dalam tahun ini saya mengunjungi Borobudur. Sebelumnya untuk menjelajahi setiap sudut Borobudur dan tidak pernah menginjak semua sudut karena akan sangat melelahkan. Kali ini, kunjungan ke Borobudur untuk berlatih yoga dengan peserta Borobudur Writers and Cultural Festival 2018 pada 22 - 25 November 2018.

Yoga bisa dilihat dari banyak sisi, tetapi saya hanya melihatnya sebagai olahraga untuk keseimbangan jiwa. Maka untuk pertama kali saya mencoba yoga bersama peserta lain di bawah bimbingan Yudhi Widdyantoro dan meditasi di bawah bimbingan Romo Sudrijanta SJ.

Embun masih menggantung di pucuk rerumputan ketika kami tiba di Kompleks Candi Borobudur, Jumat (23/11/2018) pagi. Para peserta harus bangun pukul 04:30 untuk bisa mengikuti acara yoga dan meditasi. Setelah mandi dan salat Subuh di tengah udara dingin, kami berangkat dengan dua unit bus.

Karena banyak yang belum pernah mengenal yoga, gerakan yang diajarkan adalah gerakan dasar yang tidak terlalu sulit. Bagi saya yang sering melakukan perenggangan, yoga menjadi olahraga yang menarik.

Melakukan yoga di bawah kaki Candi Borobudur dengan matahari yang perlahan muncul di balik stupa, merupakan pengalaman yang luar biasa. Terasa eksotis di tengah kemegahan Borobudur yang tinggi menjulang.

Setiap gerakan bukan saja dimaksudkan untuk menyegarkan dan menyehatkan tubuh, melainkan juga untuk membangun sinergisitas dengan manusia lain dan dengan alam, mensyukuri segala pemberian Allah dan memancarkan energi positif kepada alam.[]

---

---

---