RE: Cómo usar una pared para tu parada de manos

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Cómo usar una pared para tu parada de manos

in yoga •  7 years ago 

excelentes consejos para los que quieren intentarlo, a mi me costo al principio, pensaba que mis brazos no podian sostenerme y me daba mucho miedo, pero la clave esta en confiar y respirar, la pared ayuda porque te genera mas seguridad y puedes mejorar la postura hasta conseguir la correcta, gracias por compartir, me encanta conseguir yoguis por esta red, saludos

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