回训第四天，大家已经有主动意识，问好意识，而且积极活跃性也比前几天有所改善；今天分两组做了一个项目～“穿越电网”，电网1.3米高度，需要整队在规定时间内全部通过，没有任何外界物品使用；两个小队都是有组织，有纪律，大家通过推理假设方案，结合每位身高体重做出了通过的方案，提升了服从意识和创新思维，以及团队对待“任务”完成的决心，最后通过每位家人的努力也相应取得了好的成绩！在项目活动中“学习”，在“学习”中成长！a
今天在“977”广播上听到，现在的社会发展使很多老年人有“压力”，其中一位8询老年人说以前年轻的时候上班，教育孩子也没什么感觉自己“不中用”，可现在就不一样！年纪大儿女没在家，出去买生活用品拎的大包小包的挺重的，不像年轻人在网上购物省去时间和体力；去医院挂号还要起早排队，不像年轻人在家里上网就能挂上号；出门打车的话，司机看到老年人不怎么愿意拉，通常需要很久才能打到车，不像年轻人用打车软件就能提前打到车！等等类似这样应为当今社会的发展给老年人带来的“压力”还有很多。同时她也说到其实这些也不是最有“压力”的，只要儿女有时间多回来看看就够了！这句话听着非常让人“心塞”。是的，我们也会有老的时候，这些类似的问题我们也会遇到，这也是不可避免的，所以有时间多陪陪父母孩子，这就对他们最好的“礼物”，尊老爱幼的传统美德依旧需要我们“共勉”！
现在人们的生活水平都提高了，大夏天的出门都是开车，晚上睡觉也都必须开空调，白天也不想出门，在加强缺乏锻炼，这样身体排毒（出汗） 就不能正常输出， 就会导致身体不适。所以这样的季节身体素质一般的人，更应该注意加强排毒！
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