안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.
매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @hodolbak-zzan, @zzan.co1 두 계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.
리스팀도요^^(리스팀시 60% 보팅, 댓글에 남겨주세요.)
ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상
- 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
- 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (30%~)
- 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.
- 이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.
미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by @realmankwon)
끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)
[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)
@ldh1109 님의 노래 소개.
(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)
"천국에서 만난다면 넌 내 이름을 알까. 천국에서 만난다면 예전과 같을까." 비가 오니 또 센치해지네요.
Eric Clapton의 Tears in heaven입니다.
이웃분들의 어제의 감사&하루 노트
@ldh1109
태풍의 직접 영향권인 부산에서는 비가 옆으로(?) 내리던데 대구로 오니 비가 조용히 하늘에서 내려오네요 ㅎㅎ
오다 보니 낙동강물이 찰랑찰랑 하던데 넘치지 않고 무사히 오늘밤이 지나가길 기도해야겠네요.
@realprince
모두들 즐거운 일요일 보내시기를 바라면서 오늘 하루도 감사합니다. ^^
@bluengel
비바람 태풍 피해 없으시길~ 쉼표 하나... 감사하며...
@asd5710
태풍이 별탈이없이 잘 지나가가면 감사하겠습니다
@koreaminer
남쪽지방에 비와바람이 많이 불고있습니다.피해없으시길
스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.
파아란 하늘 구름에 감사하며... 짠~! 💙
삶은 드라마틱~
!dramatoken
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요즘 날이 너무 좋네요.
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한 주 첫날부터 일거리들이 매끄럽게 해결되어야 하는데 그렇지 못했네요. 그래도 큰 문제 없이 하루 마무리되어 감사합니다. 내일은 일이 좀 스무스하게 진행됐으면 좋겠네요.
"당신은 그토록 부드러운 사랑을 얻었어요. 내게도 마음을 주세요. 진짜가 아니라면 그만둬요."
Santana입니다. Smooth.
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남은 4일은 잘 되실 겁니다.^^
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감사 감사합니다 ㅎㅎ
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하루하루가 새롭네요. 또 다른 월요일에... 감사합니다. ^^
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새로운 한주 화이팅하세요^^
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새로운 한주도 홧팅입니다.
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네 화이팅입니다.^^
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티어스 인 해븐을 듣게 되어 감사합니다.
맑은 하늘에 감사합니다.
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요즘 하늘 너무 좋아요^^
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새로운 한주 아무런 문제 없이 일주일 잘 보내면 좋겠네요
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아무 문제 없이 잘 마감하실겁니다.^^
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