[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0080 - 2019.09.30

in zzan •  5 years ago 

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안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @hodolbak-zzan, @zzan.co1 두 계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^(리스팀시 60% 보팅, 댓글에 남겨주세요.)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상


  1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
  2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (30%~)
  3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.
  4. 이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by @realmankwon)

끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)



@ldh1109 님의 노래 소개.

(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)

"눈을 감고 싶지 않네요. 잠들고 싶지도 않아요. 당신이 그립기 때문이죠. 놓치고 싶지 않아요."
Aerosmith입니다. I don't want to miss a thing.



이웃분들의 어제의 감사&하루 노트


@ldh1109
평화로운 주말이네요. 좋은 사람들이 옆에 있어 고맙습니다. 가족이든 연인이든 좋은 분들과 편안한 시간 되시길요.


@kstop1
즐거운 토요일 감사합니다.


@ldsklee
주말 화창한 날씨 나가서 즐깁시다.
모든걸 잊고 ㅎㅎ


@bluengel
9월 마지막 주말 감사하며...


@asd5710
9월에 마지막 주말 촉촉하게 바닥을 젖시는 비가 와서 감사합니다


@realprince
바쁜 일상 뒤 주말. 감사합니다. ^^


@koreaminer
9월의 마지막주말 즐겁게보내시기바래요


@futurecurrency
간만에 제자신에게 감사함을...항상고생하니 ㅡ.ㅡ



스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.
자유로운 ZZAN 으로 오세요.
 


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또 하루 별 탈 없이 마무리했네요. 오늘도 말없이 옆을 지켜주는 사람들에게 감사해야겠습니다.
"왜냐면 난 내 모든걸 네게 주고, 너도 네 모든걸 내게 주니까."
피아노 선율이 아름다우면서도 그루브가 있는 곡이네요.
John Legend입니다. All of me.

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옆을 항상 지켜준다는 것은 굉장히 믿음직스럽고 고마운 일이죠.

9월 떠나보내며... 힘찬 10월 맞이하며... 오늘도 감사하며... 짠~! 💙

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10월이 시작됐습니다. 즐거운 10월 보내세요.

한주의 시작이네요. 징검다리 기다리면서 즐거운 하루되세요. 오늘도 감사합니다. ^^

즐거운 한 주 보내세요.

이번 주의 개천절에 미리 감사합니다.
태풍이 조용히 지나갔다는 감사를 드릴 수 있으면 좋겠습니다. ^___^

연휴가 있으니 한주가 가벼운 것 같습니다.

이제 추워지기 시작하니 독감예방접종 해야겠네요

감기 없이 겨울 나시길 바랄게요^^

9월 마무리잘하시길..

감사합니다. 10월 잘 시작하세요^^