[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0083 - 2019.10.03

in zzan •  5 years ago 

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안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @hodolbak-zzan, @zzan.co1 두 계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^(리스팀시 60% 보팅, 댓글에 남겨주세요.)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상


  1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
  2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (30%~)
  3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.
  4. 이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by @realmankwon)

끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)



@ldh1109 님의 노래 소개.

(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^ 감사의 의미로 100% 보팅을 드리고 있습니다.)

"모두 몸을 흔들어. 모두 그렇게 몸을 흔들라고. 우리가 돌아왔으니까!"
Backstreet Boys 입니다. Everybody.



이웃분들의 어제의 감사&하루 노트


@koreaminer
내일 태풍이 온다는데 피해없으시길.


@asd5710
태풍이 오는데 아직까지 별일이 없어서 감사합니다


@realprince
드디어 퇴근길에 오름에, 내일이 휴일이라는 사실에 감사합니다. ^^


@bluengel
태풍 비 피해 없기를... 특히 부산... 올해도 BIFF ㅠㅠ


@ldh1109
태풍을 뚫고 또 서울까지 다녀왔네요. 거센 비바람에도 고속철이 안전하게 데려다주니 고맙습니다. 그런데 승무원분들 입은 조끼엔 사측이 합의를 지킬것을 촉구하는 문구들이 적혀있네요. 어서 잘 해결되어 모두들 같이 좀 행복했으면 좋겠습니다.



스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.
자유로운 ZZAN 으로 오세요.
 


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편안하게 푹 쉰 하루였네요. 내일 일하면 또 주말이니 마음이 가볍습니다 ㅎㅎ
"침착하세요. 차분하게요. 함께 해야해요. 내가 아는건 사랑이 매일을 지켜줄거라는 거에요."
Des'ree 입니다. You gotta be.

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주말에도 편안하게 쉬시기를 바랍니다. ㅎ

불금같은 황금불목에 감사하며... 짠~! 💙

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오늘은 황금 불금이군요 ㅎ

오늘까지 진행해야 할일이 있어서 사무실 나왔는데.
거의 끝나가네요. 곧 집에 갈 수 있을듯하네요.

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고생하셨습니다.
주말엔 꼭 쉬시길..

휴일 잘들보내시고 계시죠
오늘지나면 불금 홧팅입니다.

네 잘 보냈습니다. 마이너님도 주말 잘 보내세요^^

오늘 충장축제에 송가인 온다는데 구경가야겠네요 ㅎ

오 보셨나요? ㅎㅎㅎ

내일 다시 출근해야 하지만 다시 주말이 오니 감사해야겠네요. ^^

중간 연휴는 참 좋은 것 같습니다. ㅎㅎㅎ

하루하루 가족들과 따뜻하게 보낼 수 있어 감사합니다. ^^
태풍 피해들 없으시길 바랍니다~!

잊지못할 육휴를 가지시길^^