당신을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 찾아보세요

생활에는 업무와 그 밖의 것들보다 큰 목표가 있어야 합니다. 예를 들어 여행을 좋아한다면 연례 휴가를 새로운 장소로 보내는 것이 어떨까요? 이런 방식으로 연중 다른 달들을 높은 흥분과 여행 날짜를 기다리는 기대감으로 가득 채울 수 있습니다. 음악을 좋아한다면 연주를 배워보는 것은 어떨까요? 행복한 것을 찾아서 그에 따라 나아가는 것은 망설이지 마세요. 우리 삶의 목적은 행복이기 때문입니다! 삶에 목표를 설정하세요. 목표 없는 삶은 지루하고 의미가 없습니다. 매일 아침 일어나서 일을 하는 것이 목표를 향해 나아가지 않는다면 의미가 없습니다. 일은 자체로 최고의 목표가 될 수 없으며 큰 목표에 도달하도록 이끌어주는 뭔가가 필요합니다. 예를 들어 자신의 사업을 시작하고 싶다면 돈과 경험을 얻기 위해 열심히 일하세요. 건강을 유지하세요. 이 모든 것은 당신이 건강을 유지하고 피할 수 있는 질병을 피하는 데 의미가 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 일에서 너무 많은 스트레스를 받지 않도록 노력하고, 운동을 하며 건강한 식단을 챙기세요. 작은 기쁨들을 축하하세요. 작은 축제를 즐기고 일에서 맡은 프로젝트를 마치면 축하하세요. 자녀가 자전거를 타기를 배우거나 학업에서 좋은 성적을 받았다면 축하하세요. 여기서 축하는 큰 파티를 열거나 친구와 가족을 초대하는 것이 아니라 가족과 함께 새로운 장소에 나가거나 주말에 도시를 벗어나 여행하는 것만으로도 충분합니다.