BlogHide Resteemsmayrie28 (51)in fr • 6 years ago12 habitudes à adopter pour une alimentation healthyImage credit : Unplash Prendre la décision de manger sainement est chose facile, en revanche, passer à l’action et manger plus sain de façon quotidienne est une tâche pas si simple à…mayrie28 (51)in fr • 7 years ago- Les Flocons d’avoine : Pourquoi est-il important de les intégrer à notre alimentation ? -[Image credit : Pixabay ] Pour commencer, il faut savoir que les flocons d’avoine proviennent de la transformation du grain de l’avoine. D’origine asiatique, l’avoine est une céréale…mayrie28 (51)in fr • 7 years agoTrésor de la ruche : la gelée royale est-elle véritablement bénéfique pour notre santé ?Appelée aussi « lait des abeilles », la gelée royale fait partie des petits trésors de la ruche aux côtés du miel, de la propolis et du pollen. Définit comme une substance rare et précieuse, on lui…mayrie28 (51)in fr • 7 years ago~ Le bissap, boisson africaine vertueuse aux fleurs d’hibiscus ~[Image credit : Shutterstock ] - Le bissap, c'est quoi ? - Le bissap est une infusion originaire de l’Afrique de l’ouest obtenue à partir des fleurs séchées de l’hibiscus qu’on…mayrie28 (51)in fr • 7 years agoLes graines germées : c'est quoi et comment faire germer ses graines sois même ?[Image credit : Shutterstock ] Bien que les graines germées apportent une touche d’originalité et de fraîcheur à nos assiettes, celles-ci présentent également des qualités nutritionnelles…resteemedprizmm (46)in cryptofr • 7 years agoCRYPTOZER se met aux AT ! -XLM- (Stellar) [FR] #04/2018 (+bonus "Crypto Chats")Bonjour tout le monde ! On se retrouve une deuxième fois cette semaine pour un calendrier bien rempli pour la communauté Cryptozer et ce, malgré un marché pas joli joli. 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Et pourquoi sont-elles essentielles à notre organisme ?[Image credit : Shutterstock ] Nous savons tous que les vitamines jouent un rôle important dans la préservation de notre santé mais peu d’entre nous savent définir exactement ce qu’est…mayrie28 (51)in fr • 7 years ago- Rooibos, le thé rouge vertueux sans théine -[Image credit : Shutterstock] Suite aux conseils de @vincentleroy, je me suis décidée à commander mon sachet de rooibos. 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Réussir une sèche, réussir un régime ou simplement chercher à tout prix à améliorer sa santé, cela passe…mayrie28 (51)in fr • 7 years ago- A la découverte d’un super aliment #6 - L’amande douceAujourd’hui, je vous présente un nouvel aliment aux qualités nutritionnelles intéressantes. Il s’agit de l’amande dite « douce », celle que nous connaissons tous et avons l’habitude de…