Sumber : www.health kompas.com
Tidak bisa untuk menghindar lagi Bagi kamu yang perokok. paru – paru adalah sasaran yang di tuju oleh ribuan racun yang terkandung dalam rokok dan berakibat pada kematian. Solusi yang di tawarkan dunia untuk menyelamatkan diri adalah berenti merokok.tapi kerusakan paru – paru yang sudah di alami selama merokok tetap. kali ini ada berita bagus.
Para peneliti dari John Hopkins University menemukan 2 buah buahan yang mampu memperbaiki paru – paru mu. Seperti yang di lansirkan oleh Thesun.co.uk . penelitian ini di lakukan pada 650 orang selama 10 tahun dan hasil benar terbukti.
- TOMAT
Sumber : http://lpcdedios.wordpress.com
Asisten Profesor Vanessa Garcia Larsen tomat mampu melindungi paru paru dari penuaan, bagi mantan perokok sangat di anjurkan mengonsumsi tomat 2 atau 3 buah per hari.
- APEL
![ape;.jpg](https://steemitimages.com /DQmYbSNcVVqp7c2QaTNaz6fuapPBV6a5NdazcgifQgPAH2d/ape%3B.jpg)
Sumber : http://www.akuinginsukses.com
Apel sangat efectif untuk menjaga paru paru tetap awet. Karena vitamin yang terkandung di dalam nya.
Tulisan ini hanya menjelaskan secara singkat dan umum, semoga bisa jadi pembuka jalan untuk menggali informasi yang lebih luas.
Kami Pemula Mohon Bari Kami Saran.