BeActive in Auntumn #41 - Running & Walking 5,8 km [EN/PL]

in actifit •  6 years ago 

DSC_0255 8.JPG

[EN] After yesterday's hard day at work, I needed more rest, but this morning I had some duties, so I could not get enough sleep. And this is the reason why I did not feel well during my today's run. I had to take a break for a walk after almost three kilometers of running, but later I continued jogging for the next two kilometers. During the second part I felt much better, but I definitely need rest.

[PL] Po wczorajszym ciężkim dniu w pracy potrzebowałem więcej odpoczynku, ale dziś rano miałem pewne obowiązki, więc nie mogłem wyspać się wystarczająco długo. I to jest powód, dla którego nie czułem się dobrze podczas mojego dzisiejszego biegu. Musiałem zrobić przerwę na spacer po prawie trzech kilometrach biegu, ale później kontynuowałem jogging przez kolejne dwa kilometry. Podczas drugiej części czułem się znacznie lepiej, ale zdecydowanie potrzebuję odpoczynku.


screenshot-www.strava.com-2018.11.16-16-58-00.png

screenshot-www.strava.com-2018.11.16-16-58-18.png

DSC_0256 8.JPG


If you want see details of my run you could check it on STRAVA, you are more than welcome to follow me on STRAVA as well. For everybody who likes 3D activity video here is it from RELIVE. Enjoy!


screenshot-www.strava.com-2018.11.16-16-58-52.png

screenshot-www.strava.com-2018.11.16-16-59-14.png


If you want see details of my run you could check it on STRAVA, you are more than welcome to follow me on STRAVA as well. For everybody who likes 3D activity video here is it from RELIVE. Enjoy!


My November stats: total distance 110,41 km

SportDistanceTime
Running36,94 km3h:28m:21s
Walking28,42 km5h:07m:12s
Cycling45,05 km2h:23m:37


Stay motivated with and be part of the @actifit community now!


Have fun and enjoy your movement!

10913
Running, Walking

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Hej, kojarzysz może, czy na Relive da się jakoś zobaczyć wszystkie wygenerowane wizualizacje. Logując się na swoje konto nie widzię takiej opcji. Czy trzeba tylko szukać po mailach, które są wysyłane?

Też tego nie widzę na Relive, ale gdy chcę wrócić do dawnej aktywności to robię pewną sztuczkę z adresem strony. Mam Relive podłączone pod STRAVA i z tego co zauważyłem, to numer, który jest nadawany aktywności w STRAVA np. 1958335469 w adresie STRAVY wygląda to tak (bez nawiasów oczywiście)

www[.]strava[.]com/activities/1958335469

ten sam numer jest używany w adresie Relive:

www[.]relive[.]cc/view/1958335469

Myślę, że podobnie może być w przypadku Endomondo.

Ciekawie. Muszę to przyobserwować. Dzięki za trika :)

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have accordingly been rewarded 63.375 AFIT tokens for your effort in reaching 10913 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 5.72% upvote via @actifit account.
Actifit reward structure has changed recently, and the new rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial