水煮蛋,最忌冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉

in cn •  4 months ago 

鸡蛋是我们生活中常见的食材之一,日常做菜的时候都会用到鸡蛋,比如炒鸡蛋,辣椒炒蛋,西红柿炒蛋,韭菜炒蛋等等都需要打几个鸡蛋,而水煮鸡蛋却是众多菜品当中最简单的吃法了,大家几乎都会煮。
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大家认为煮鸡蛋很简单,连小孩都会,只要把鸡蛋洗干净放到锅里煮就可以了,可是你知道具体要煮多久才又嫩又好吃,而且剥壳还特别容易剥下来吗?这就需要一定的技巧了。

很多朋友会说煮个鸡蛋哪有那么多讲究啊,煮熟了能吃不就行,但是啊这样煮出来的鸡蛋又老又干,而且呢剥壳还特别不好剥,

下面我给大家分享一下煮鸡蛋的一个小妙招,喜欢吃煮鸡蛋的朋友可以先收藏起来以免用到的时候找不到了,水煮蛋,最忌冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉,下面让我们一起看看吧!

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首先,准备一些新鲜的鸡蛋,因为新鲜的鸡蛋营养更丰富,而且煮出来更鲜美。把鸡蛋用清水冲洗再用小刷子刷干净,注意别把鸡蛋弄破了,检查下鸡蛋是否有裂痕,不然煮的时候就会裂开。

把洗干净的鸡蛋放到凉水中浸泡4-5分钟,让鸡蛋更好的吸收水分,煮出来的鸡蛋才更加鲜嫩,把清水放入锅中开大火加热,
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那么到底是冷水下锅还是开水下锅呢?其实都不对,冷水下锅鸡蛋煮的时间太长,很容易煮老了;开水下锅呢,蛋清会很容易凝固,但是里边的蛋黄又熟不透。

那么到底怎么做呢?正确的做法就是热水下锅,先将冷水加热至锅底出现小气泡,这时候的水温大概在60度左右,

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这时候将准备还的鸡蛋轻轻放入锅中,热水下锅的时间比较短能让蛋清和蛋黄整个都凝固。

这里还有一个重要的一点决定鸡蛋是否鲜美还有鸡蛋壳是否好剥,那就要在放入鸡蛋的时候同时放入食盐和白醋。

白醋可以软化蛋壳,煮的时候不容易破裂;而食盐呢能够和鸡蛋中的谷氨酸结合成为谷氨酸钠,它正是味精的成分,这样会让鸡蛋吃起来更加鲜美。

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那么鸡蛋下锅后要煮多久呢?一般等到水开后用小火煮5-6分钟,时间别太长,要不然口感不好,鸡蛋会变老而且蛋黄还发绿,还会影响铁的吸收,关火后在锅中闷个3-4分钟即可,不仅口感好营养还不流失。

最后把煮好的鸡蛋捞出来放到凉水中浸泡1-2分钟,就可以轻松的剥壳了,而且还不烫手,一剥就掉了,剥出来的鸡蛋非常光滑干净。

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大家学会了吗?怕记不住的朋友可以点赞收藏起来,以免用的时候找不到了,感谢您的关注,我们下期见!

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