deporte y salud

Los deportistas tienen circunstancias muy específicas, dependiendo del deporte que practican, pues existen deportes con movimientos que pueden deteriorar la salud de los practicantes, al igual que existen los deportes en los que las personas deben exponenciar su astucia y agilidad al momento de la práctica de dicha vertiente deportiva.
Sin embargo, es necesario acotar que, a pesar de causar riesgos a las articulaciones, los deportes prácticos tambien ayudan y fortalecen al practicante, y lo pudemos evidenciar a través de los estudios y análisis corporales que les practican a dochos jugadores. Uno de los ejemplos más evidentes es el tamaño del corazón, pues las personas quienes le exigen a su organismo más actividades físicas de alto potencial, necesitan que su organismo lleve sangre y oxígeno más rapidamente a las zonas del cuerpot que están trabajando. En fin, particularmente, personas como yo, quienes efectuamos trote regularmente, no sufrimos lesiones, debido a que no ejecutamos deportes de alto riesgo, tenemos la bendición que, las prácticas deportivas regulares, la sana alimentación, la poca e irregular ingesta de substancias perjudiciales al organismo, ayudó o permitió que me mantuviera con vida. Los accidentes, en particular, después de un trágico y eventual accidente, sobreviví gracias a mis actividades deportivas regulares.