DIY Shampooalternativen: EFEU & KASTANIE → die beste Zeit zum Sammeln ist jetzt!

Wer auf konventionelle, chemisch-synthetisch hergestellte Shampoos verzichten möchte, findet in Efeublättern oder Kastanien einen wirksamen, umweltfreundlichen und preisgünstigen Ersatz. Beide enthalten reichlich Saponine (lateinisch: sapo = Seife). Das sind Stoffe, die ausschließlich von Pflanzen gebildet werden. Werden sie aus der Pflanze herausgelöst und zum Waschen verwendet, erzeugen sie einen feinen Schaum. Ihre Reinigungswirkung ergibt sich daraus, dass sie die Oberflächenspannung des Wassers herabsetzen – so können Fette gelöst und ausgewaschen werden.

Ich habe meine Haare früher selbst hin und wieder mit Kastanien gewaschen und war jedesmal über die enorme Reinigungskraft erstaunt. Meine Haare waren nach der Wäsche stets superweich, glänzend und griffig. Heute wasche ich meine Haare... ähm sagen wir mal so, so gut wie gar nicht mehr. Aber das ist eine andere Geschichte die ich auch noch mit euch teilen werde. ;-)

Falls ihr Lust auf ein herbstliches Haarwaschexperiment habt, geht ihr wie folgt vor:

1. Entweder 6-8 Kastanien oder 15 Efeublätter sammeln.

2. Die frischen Kastanien im Standmixer oder mit einem Messer grob zerkleinern, mit 200 ml kochendem Wasser übergießen, 2 Stunden ziehen lassen, einmal kräftig schütteln und anschließend durch ein Sieb abgießen und den seifigen Sud auffangen.

   Die Efeublätter werden in dünne Streifen geschnitten und in 220 ml Wasser kurz aufgekocht, 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln gelassen und anschließend in ein Glas gefüllt. Während des Abkühlens wird das Glas einige Male ordentlich geschüttelt. Nach dem Erkalten werden die Blattstücke abgeseiht – was übrig bleibt ist ein Sud voll mit waschaktiven Saponinen.

3. Wenn sich noch kein Schaum gebildet hat, empfiehlt sich das Aufschäumen des Sudes mithilfe eines Schneebesens oder eines Milchaufschäumers. Was die Waschwirkung betrifft, ist das nicht nötig. Es erleichtert aber die Anwendung – und hat außerdem eine psychologische Wirkung: Wir sind einfach darauf konditioniert, dass wir meinen, was mehr schäumt, das reinigt auch mehr.

4. Nun ist es Zeit euren selbst hergestellten Waschsud anzuwenden: Langsam und gleichmäßig in kleinen Mengen übers Haar gießen, Schaum in die Kopfhaut einmassieren und den Haaransatz, wie beim Waschen mit Shampoo auch, kräftig durchwalken. Damit nicht der Großteil des Sudes ungenutzt davonfließt, könnt ihr die Haare kopfüber nach vorn gebeugt waschen und eine Schüssel so in Wanne oder Duschbecken platzieren, dass der Sud von ihr aufgefangen und von euch erneut übers Haar gegossen werden kann. Lasst das Ganze 5 Minuten einwirken und wascht es anschließend gründlich aus. Fertig. Eine Spülung ist in der Regel nach einer Efeu- oder Kastanienwäsche nicht nötig.

5. Haare lufttrocknen lassen und das Resultat begutachten. Wenn euch gefällt, was ihr seht und fühlt: Losstiefeln und einen Jahresvorrat Kastanien sammeln bevor es keine mehr gibt. Efeu ist immergrün und kann ganzjährig frisch gesammelt werden. ;-)

Ein paar Hinweise noch zum Schluss:

• Die Reste eures alternativen Shampoos sind im Kühlschrank etwa eine Woche haltbar.
• Wer mit der flüssigen Konsistenz des Sudes nicht klarkommt und sich etwas wünscht, was herkömmlichem Shampoo näher kommt, kann den Sud mit Agar-Agar, Speisestärke oder Apfelpektin andicken.
• Efeusud lässt dunkles Haar farblich aufgefrischt und gesättigt erscheinen, helles Haar verfärbt er bisweilen und ist somit für blondes oder hellrotes Haar nicht geeignet.
• Möchtest du dir einen Kastanienvorrat anlegen, solltest du die Kastanien frisch zerkleinern. Einmal angetrocknet werden sie steinhart. Eine gute Methode ist folgende: Kastanien in einen Beutel oder einen alten Kissenbezug füllen und mit einem Hammer zertrümmern. Die krümelige Masse kannst du anschließend über der Heizung auf dem Fensterbrett oder auch im Backofen trocknen und in Schraubgläsern, Dosen oder Beuteln aufbewahren.
• Ihr könnt mit Efeu- oder Kastaniensud auch andere Dinge als eure Haare waschen: Verwendet es als flüssiges Handwaschmittel, anstelle von Duschgel, zum Geschirrspülen, zum Wäschewaschen (Efeusud nicht für weiße Wäsche!) oder einfach zum Putzen im Haushalt.

Viel Spaß!

Falls es wer probiert: Ich freue mich immer über Rückmeldungen. Oder Erfahrungsberichte, falls ihr bereits mit anderen Shampooalternativen experimentiert habt. :-)