„Das ist ein Lebensthema, das du mitgebracht hast… dieses Anklammern, dieses Identifizieren, dieses Nicht-Loslassen-Können. Das wird natürlich erstmal mit der Ursprungsfamilie richtig aufgeladen. Das ist ein Thema, das dich begleiten wird.
Du musst das Loslassen gar nicht nach außen hin praktizieren. Jedes Mal, wenn du nach innen hin loslässt, wenn du dich nach innen hin fallen lässt, wenn du nach innen hin Verbindung aufnimmst, dann wird das äußere Loslassen sehr einfach. Denn in deinem inneren Erleben ist alles in einem ständigen Fluss.
Nichts bleibt von einem Moment auf den anderen Moment so, wie es war. Alles ist immer im ständigen Fluss! Wenn du in diesen Fluss hinein entspannst, wirst du sehen, dass dieser Fluss ganz ähnlich wie dein Atem ständig aus Loslassen und Einlassen besteht.
Der ganze Lebensfluss ist ein ständiges Loslassen, ein Weiterfließen und ein neues Einlassen auf das, was jetzt da ist. Wenn wir diesen Fluss in unserem Inneren erleben und spüren und darin immer mehr Zuhause sind, dann kommen die Energien in unserem Körper ins Fließen. Unser gesamtes Leben kommt in einen Fluss.
Loslassen wird dann zu einer ganz natürlichen Grundhaltung unserer Offenheit dem Leben gegenüber! Bei dir geht es schwerpunktmäßig um das Loslassen, in einem anderen Fall geht es erstmal um das Einlassen nach innen, ganz wichtig. So hat jeder von uns seine Schwerpunkte des Lernens“
Gerd Bodhi Ziegler, Online-Seminar Februar 2022
Aus der Herzsitzarbeit
(geteilt von Timo, Bild: Pixabay / JerzyGorecki)