„Leiden braucht einen Widerstand gegen das, was ist. Wir können im Mensch-Sein nicht ohne Schmerz leben, aber wir können frei von Leiden leben. Indem wir uns immer wieder neu mit dem verbinden, was gerade erlebt wird… die innere Wahrheit des gegenwärtigen Momentes. Raum geben! Und Leiden hat keine Chance. Leiden kann nicht entstehen.
Immer wenn wir Leiden erfahren, ist da eine Einladung, tiefer zu gehen, genau hinzuschauen: Was darf gerade nicht da sein? Was will ich gerade nicht fühlen und erleben? Sobald es erkannt und sein gelassen wird, sind wir frei von Leiden. Leiden ist nichts Schlechtes. Leiden ist dazu da, um uns weich zu machen und uns zu öffnen.“
Gerd Bodhi Ziegler, Intensiv-Wochenende Köln 2023
Aus der Herzsitzarbeit
(geteilt von Timo, Bild: Pixabay / WelshPixie)