希腊酸奶原来是这样的!

in greek •  4 years ago 

【看到Greek yogurt的时候想到了似乎什么安慕希上面有这个希腊酸奶的字样,于是搜了一下,感觉被骗了。我想尝一下真正的,可以用到切的希腊酸奶~~~国内有吗?】

简单地说,希腊酸奶是将牛奶进行高度浓缩的产物,用特殊的过滤网,把酸奶的水、一部分乳酸、乳糖和乳糖被乳酸菌分解的产物等过滤掉,一般1000克牛奶可以得到300克左右类似固体的希腊酸奶。一般100克牛奶的蛋白质含量是3克左右,浓缩后,蛋白质可达到9克以上,含碳水化合物4.1克,脂肪6克,比普通酸奶要高很多,非常浓稠,可以用刀切。

所以,真正的希腊酸奶非常浓稠,像奶酪一样呈块状型,甚至可以用刀切,因此希腊人食用酸奶时通常使用勺子来“挖”。希腊酸奶的口感醇厚,有点像奶油,也有点像奶酪,酸奶本身没什么甜味,只是奶香中带酸味。曾经品尝过中国酸奶的希腊人克里斯对《环球时报》记者说,对用吸管“喝酸奶”感到非常惊讶,他直言,那并不是自己理解中的酸奶,而更像是酸奶饮料。而市面上一些希腊酸奶的配料表:生牛乳、白砂糖、乳清蛋白粉、食品添加剂、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌。不仅不是产自希腊,其味道和质地同真正的希腊酸奶差很多。

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