초콜렛 나무 딸기 브라우니 바이트 | Chocolate Raspberry Brownie Bites

in health •  7 years ago 

초콜렛 나무 딸기 브라우니 바이트

이 한 입 크기의 초콜릿 라스베리 브라우니에 탐닉에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 사과 소스는 추가 지방이 없어도 촉촉하게 유지됩니다. 그들은 잘 동결하고 테이크 아웃 간식이나 디저트 트레이에 좋습니다.

성분

1 큰술 버터
2 온스 달콤 씁쓸한 초콜렛 잘게 잘 렸습니다.
1/3 컵 단맛을 들이지 않은 사과 소스
씨 뿌리 나무 딸기 잼 1/2 컵
갈색 설탕 1/2 컵 포장
달걀 1 개
달걀 흰자 1 개
바닐라 1 작은 술
3/4 컵 다용도 밀가루
잘게 잘린 1/2 컵 호두
24 개의 호두 반

명령

유리 그릇에 버터와 초콜릿을 마이크로 웨이브로 녹이고 약 ​​1 분 동안 녹이고 부드러워 질 때까지 약 1 분 정도 저어줍니다. 잘 혼합 될 때까지 사과 소스, 잼 및 설탕을 약동하십시오.

가볍게 달걀 흰자와 바닐라와 계란을 이길. 초콜렛 혼합물로 약동하십시오. 부드럽게 밀가루와 호두를 저어.

가벼운 요리 스프레이로 미니 머핀 팬에 기름칠을하십시오. 반죽을 냄비에 넣고 윗부분까지 채 웁니다. 1 개의 호두 반을 가진 각 브라우니를 꼭대기에 오르십시오.

테스터가 깨끗해질 때까지 350ºF (180ºC) 오븐에서 약 10 ~ 12 분 정도 구우십시오. 초콜렛 나무 딸기 브라우니가 팬 5 분에서 물기를 시키게하십시오; 랙에 옮기고 완전히 식힌다. 나머지 타자와 반복하십시오.

레시피 노트

브라우니 당 81 칼로리, 단백질 1g, 총 지방 3g, 고도 불포화 지방 1g, 불포화 지방산 1g, 포화 지방 1g, 콜레스테롤 9mg, 탄수화물 13g, 섬유소 1g, 나트륨 14mg

brownies-0_18.jpg

Chocolate Raspberry Brownie Bites
do not experience responsible about indulging in these bite-size chocolate raspberry cakes'the applesauce maintains them moist without any added fats. They freeze well and are amazing for take-along snacks or for a dessert tray.

Ingredients

1 tbsp butter
2 oz.Bittersweet chocolate chopped
1/three cup unsweetened applesauce
half cup seedless raspberry jam
half cup brown sugar packed
1 egg
1 egg whites
1 tsp vanilla
3/four cup all-motive flour
1/2 cup walnuts chopped
24 walnut halves

instructions

In a glass bowl, melt butter and chocolate in microwave, stirring once, until melted and clean, about one minute. Stir in applesauce, jam and sugar until well combined.

Gently beat egg with egg white and vanilla. Stir into chocolate combination. Lightly stir in flour and walnuts.
Use mild cooking spray to grease mini muffin pan. Spoon batter into pan, filling to top. Pinnacle every brownie with one walnut half of.

Bake in 350ºF (a hundred and eightyºC) oven until tester comes out clean, approximately 10 to twelve mins. Permit chocolate raspberry brownie bites cool in pan 5 minutes; transfer to rack and funky completely. Repeat with remaining batter.

Recipe Notes

in keeping with brownie: 81 calories, 1 g protein, three g general fats, 1 g polyunsaturated fats, 1 g monounsaturated fats, 1 g saturated fats, nine mg cholesterol, 13 g carbohydrate, 1 g fibre, 14 mg sodium

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Good photo, delicious serta membuat kenyang dan nikmat.
Cocok untuk dikosumsi dan tidak ada efek samping. Cocok juga untuk dijadikan makanan pokok sehari hari.

Berapa harga satu paket untuk makan itu, dan berapa isinya?