월요일 하루 기록을 보았습니다.
2만보 가까이 걸었네요.
이번 주의 첫날의 실적이 나쁘지 않아요.
만약 주간 목표를 15만으로 올린다면,
매일 그것보다 조금 더 걸어야 합니다.
하루에 2시간 가까이 걸어야 하는 거죠.
그러나 평일에 그렇게 하는 것은
할 수 있는 다른 것을 포기해야 함을 의미합니다.
그래서 주간 목표의 상향 조정은
신중할 수 밖에 없어요.
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